동일시에서 벗어나기

네 가지 질문 - 내 삶을 바꾸는 경이로운 힘, 개정판
바이런 케이티·스티븐 미첼 지음, 김윤 옮김 / 침묵의향기 / 2013년 9월

처음볼때는 케이티의 체험에 깨달음?과 같은일은 철저히 비일상적인 상태에서 생기는구나 정도의 느낌만 있었고 그냥 읽기만 했다. 어떤 개인이든 문제에서 동일시에서 벗어나 편안해질수 있는 과정. 방법으로 작업을 해본다면 결코 시간 낭비가 되지 않겠으나, 가능하면 전문가와 함께하는 작업방식을 권하고 싶다