마음을 움직이는 브랜딩 - 잘나가는 1인 기업의 숨겨진 부의 비밀
메이랩(조윤화) 지음 / 드림셀러 / 2023년 4월
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💎바야흐로 #퍼스널브랜딩 #1인기업 #무자본지식창업 의 시대다. 이제는 누구나  그 무엇이든 될 수 있다. 단! 자신만의 브랜드를 잘 구축해야만 한다. 창업의 꿈을 현실로 만드는 브랜딩 법칙의 세계로 출발!
나도 내년에 문해력과 하브루타 분야로의 창업을 소망하고 있는지라 초집중해서 읽어보았는데~~

📖초소자본 창업으로 성공을 꿈꾼다면, #메이랩 처럼 브랜딩하라! 초보사장이었던 그녀가 4평 매장의 1인 기업으로서 단시간에 3,500원짜리 샌드위치로 연매출 5억 원을 달성해 #서민갑부 #창업계의달인 #여자백종원 으로 불리게 된 이유!
브랜드를 직접 만들면서 얻은 브랜딩 성공 비법를 공개한다.

📖인상적인 문장들

우리의 노후를 책임지는 것은 #돈 이다.

사업을 하는 것도 결국 #자신만의브랜드를만드는일 이다.

브랜드를 만들면 돈이 되는 길이 열린다.

분명한 건 누구에게나 브랜드는 필요하다는  사실. 브랜드를 만들면 여러분이 꿈꾸는 그 무엇이든 할 수 있는 날이 반드시 온다.

브랜드를 브랜드답게 만들어 나가는 것, 혹은 만들어지는 과정을 #브랜딩 이라고 한다.

어떤 공간에서 무엇을 파는 것은 중요하지 않다. 판매하고자 하는 아이템에 잘 어울리는 #네이밍 을 입히면 브랜드로 찰바꿈할 준비를 마친 것이다.

사업에 자신의 #정체성 을 입혀야 한다. 자신만의 무기를 브랜드화하는 것이다. 누구나 강점을 브랜드화해야 살아남을 수 있는 시대다.

사장의 신념과 정체성이 사업에 투영되고, 그렇게 반영된 콘텐츠가 소비자에게 만족을 두면 제대로 브랜딩이 된 1인 기업이다.

브랜드는 상호를 짓는 것으로 끝나지 않는다.
#로고 는 브랜드의 얼굴이다.

브랜딩은 브랜드의 진행형이다.

좋은 브랜드란 나와 결이 같은 브랜드!

사람은 자기다운 것을 할 때 가장 잘 해낸다.

사람들의 이목을 끌고, 환심을 사고, 좋아하게 만드는 것은 결국 #이야기 다.
착한 스토리텔링을 가진 브랜드에 손과 마음이 간다.

소비자가 무엇을 원하는지, 소비지가 원하지만, 현재 없는 것이 무엇인지를 알아내야 한다.

요즘은 #가심비 가 트렌드다.
가격 대비 마음의 만족을 추구하는 소비 형태

브랜드 이름과 이미지는 세련되거나 센스 있거나 재미있어야 한다.

가장 자신있는 하나를 꼽아 한 곳에 몰두해야 한다.

살아있는 브랜드를 만들기 위해서는 자신이 좋아하는 것, 잘하는 것을 가지고 시작한 다음 목표를 가지고 실행해 나가야 한다.

💎마음을 훔쳐야 한다!
나만의 색깔로 매력적으로 다가가야 한다. 고객의 니즈를 파악하고 생동감있게 움직여야 한다. 브랜딩의 화두도 역시나  #나다움 이었다. 내가 잘하는 것이 바로 강점이자 경쟁력, 차별성이다. 나만의 멋진 스토리를 무기 삼아 용감하게 나아갈 시점이다.

💎브랜드와 브랜딩에 관한 실질적인 노하우와 진솔한 이야기가 담겨있는 이 책을, 타인의 마음을 움직이고 싶은 모든 분들께 강추한다. 예비 창업주들이 읽으면 금상첨화!!

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💎해야할 일에 집중을 못하고 산만한 아이들에게 흔히 "너 ADHD 아니냐?" 는 질타와 농담을 하곤 한다. 비단 아이뿐이랴 요즘 성인 ADHD도 창궐중이다. #주의력결핍과잉행동장애
현 시대의 화두인만큼 몹시도 궁금한 #주의력 의 세계로 출발해보자.
📖인상적인 문장들

주의력은 일상생활과 공부 과정에 매우 중요한 핵심적 인지능력이다.

#주의집중력 은 저절로 얻어지는 능력이 아니라 어릴 적부터 조금씩 연습하고 훈련하면서 발달하는 능력이다.

주의는 #일부러관심을집중해서 기울이는것!
주의력이란 필요한 과제나 싫어도 해야하는 목표에 초점을 맞추는 일!
주의력 판단의 핵심 기준은 #관심없는일에도집중력을발휘할수있는정도

주의집중력은 아이의 성장에 가장 중요한 정신적 능력이다.

일상 생활에서도 공부에서도 스스로 과제에 주의를 기울여 계획하고, 그 계획에 따라 주의를 집중해 실행하고 완수하는 능력을 갖추는 것이 중요하다.

주의력을 발휘하려면 #조절력 이 필요하다.

주의집중력은 환경적으로 아이가 힘들어하는 자극들을 먼저 제거해줘야 발전할 수 있다.

스마트폰 등에 빠진 아이를 구출하는 가장 강력한 한마디는 #나가서놀자 라는 말이다.

부모가 힘들이지 않고, 담담하고 여유롭게, 원칙을 지키며 기다려주면 아이는 잘 따라온다.

💎아동심리와 교육 전문가이신 두분의 공저! 이임숙 소장님의 책은 이미 내 책장에 여러권 꽂혀있다. 육아로 힘들때마다 책 속의 글로 나를 참 많이 도와주셨다. 이 책도 마찬가지였다. 어쩌면 이리도 내가 필요로 하는 내용을 적기에 딱 내놓으시는지 신기방기하구나. 간단한 리뷰로 어찌 350페이지에 달하는 내용을 다 이야기하랴. 공부 습관과 생활 태도를 좌우하는 결정적 비밀인 주의력에 대한 모든 것을 책 속에서 만날 수 있었다. #똑똑하고야무진아이들의비밀은주의력에있다 20여 년의 임상에서 길어올린 주의력 발달의 모든 것을 꼭 만나보시길 바란다. 나 또한 늘 이 책의 내용을 복기하면서 주의력이 좋은 아이로 딸을 잘 키워보련다.

💎주의력에 관한 기본 의미와 종류, 중요성, 발전 방법에 관한 모든 지식이 총 망라된 이 책을, 자녀의 주의력 때문에 걱정이 태산인 부모님들께 추천한다.

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오십이 앞으로 어떻게 살 거냐고 물었다 - 삶의 변곡점에 필요한 철학자의 말들
이관호 지음 / 온더페이지 / 2023년 3월
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#쇼는계속되어야한다
#50대는30대보다는늙었고80대보다는젊다
#자강불식 #끊임없이스스로강해진다

💎지난 주에 완독하고는 이제야 리뷰를 올린다. 꽃샘 추위에 감기 몸살이 걸렸다. 어느새 나도 날씨의 변화를 온몸으로 받아들여야 하는 나이 오십에 가까워지고 있구나. 오전 운동도 못가고 병원에 가서 주사를 맞았다. 근육통이 어찌나 심한지 딸 등원도 간신히 시켰다. 아플 때 실감한다. 내 나이를. 몸이 아프니 마음도 힘들다.
나는 앞으로 어떻게 살 것인가를 끊임없이 생각하며 이 책을 읽었다.  #생성과변화의철학 을 소개하면서 50대가 지향할 만한 삶의 방향을 제시하고, #지금여기 의 철학과 함께 #열린미래 를 이야기 한 책 속으로 들어가 보자.

📖굽이치는 인생에 흔들리지 않고 내가 살아갈 길을 내어주는 지혜

1장 : 인간관계 리셋하기
→모든 고민은 관계 속에 있음을 깨닫는다.

2장 : 자존감 찾기
→어떤 처지에서도 스스로의 가치를 인정한다.

3장 : 오늘을 살아가는 법
→작은 기쁨을 찾아 괴도록 즐겁게 산다.

4장 : 이제라도 변화를 꿈꾼다면 (새로워지는 법)
→ 살아있음을 증명하기 위해 계속 변화를 시도한다.

5장 : 노년을 위한 몸의 철학
→건강한 정신이 깃들 그릇을 만든다.

6장 : 50대의 덕목들
→자신을 위해 배움을 멈추지 않는다.


📖인상적인 문장들

50대 이후의 삶은 아마도 #서해의일몰 과 같은 것이 아닐까?

올라가는 순간이 있으면 내려가는 순간이 있고, 만나는 순간이 있으면 헤어짐이 있고, 슬픔 후에는 기쁨이 온다. 그리고 #젊음후에는결국늙음이온다.

찬란한 젊음만큼 #찬란한늙음 이 있다는 사실! 100세 시대게 50세는 중간이다. 50세는 새로운 찬란함을 즐길 때다.

고독을 두려워할 게 아니라 행복의 길로 연결할 줄 아는 사람이 되어야 한다.

부모답다. 학생답다. 선생답다 라는 건조한 표현에는 최고의 찬사가 담겨 있다.

50대는 꿈을 향해 달렸지만 이룬 건 없고, 나이는 먹어서 새로운 걸 시작할 힘은 없고, 인생 뭐 있나 하는 좌절감과 상실감이 깊어지는 때이다.

무언가에 뜻을 둔 후 성과를 이룬 것이 바로 이다. 성공이란 애초에 무엇에 뜻을 두었는지 목적을 두어야 한다. 성공보다는 #성취 라는 말을 쓰는 것이 좋다. 성취를 경험하면 #자존감 이 향상한다. 자존감은 스스로 자신에 대해 가치를 부여할 때 생긴다.

스스로의 가치를 인정하자. 스스로와의 약속을 지키면서 살아가자.

행복은 과거를 다루고 처리하는 능력에 달려있다.

50대는 노력했는데도 어렸을 때 꾸었던 꿈과는 거리가 먼 자신을 발견하기  좋은 나이다.

50대에는 좀 더 느리게, 좀 더 깊이 있개 돌아다니자.

단단한 사람으로 살아간다는 건 남과의 비교에서 벗어나 #바로지금을즐겁게살아감 을 의미한다.

내가 가지고 있는 것으로 지금 당장 무엇을 할 수 있을지 적어보자.
우리가 새로 태어난다는 것은 과거를 잊고 새 출발을 하는 것이 아니라 #과거를재료로삼아 새로운 길로 나아감을 의미한다.

인간이 추구해야 할 최고의 가치는 바로 #건강 이다.

#건강한몸에건강한정신이깃든다 라는 말이 무슨 뜻인지 50대가 된 이제야 몸으로 배워가고 있다.

인생길의 어떤 지점에 어떤 상황에 처해 있더라도 그 순간이 바로 #온전한나 임을 받아들여야한다.

때와 상황에 적절한 말, 몸짓, 표정, 패션, 격식 등을 갖추면 우아하고 즐거운 50대를 살아가게 될 것이다.

50대의 리더십은 말을 줄이고 전체를 조망하고 막힌 곳을 뚫어주어야 한다.

의무적으로 목적을 달성하고자 하는 공부는 스트레스를 주지만 흥미를 가지고 하는 공부는 그렇지 않다.

#학이이습지불역열호
#배우고때때로익히면즐겁지아니한가

자율적이고 자발적인 배움은 기본적으로 즐거움을 동반한다.

올바른 삶이란 #마음가는대로살아가는삶 이다.

💎하늘의 뜻을 알게 된다는 50, #지천명!
나에게 주어진 일상에 감사하며, 내 마음 가는대로 살아볼련다. 거창한 성취는 없었으나 그런대로 잘 살아온 인생에 만족한다. 그래도 고여있진 않으련다. 나만의 바다를 향해 계속 흘러가련다. 지금 여기, 오늘을 살아내며 우아하고 즐겁게 나이들고픈 요즘이다. 무엇보다 건강이 최고임을 명심 또 명심하련다. 인생이라는 쇼는 계속되어야 하니까 말이다.

💎50대의 비전과 행동지침으로 가득한 이 책을 나이듦이 힘겹고 서러운 모든 이들에게 추천한다. 특히 나처럼 50을 바라보는 40 후반의 어른이들이 읽으면 참 좋겠다.

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되는 사람 - 안 될 놈의 굴레를 깨트릴 인생 설계도
도널드 밀러 지음, 김은영 옮김 / 윌북 / 2023년 2월
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★스토리텔링으로 3000개의 기업을 구원한 비즈니스 컨설턴트이자 베스트셀러 작가인 #도널드밀러. 그는 우리 모두의 인생 스토리에는 네 가지 캐릭터가 있으며, 그중 어떤 역할을 고르느냐에 따라 삶이 달라진다고 말한다.

1. 무기력한 #패배자 voctim,

2. 인복도 운도 없는 #빌런 villain,

3. 어떤 목표든 이루고야 마는 #히어로 hero,

4. 히어로를 돕는 #조력자 guode.

이 책에는 히어로가 지닌 공통적인 행동 패턴을 근거로, 내 스토리의 주인공으로 거듭나는 궁극의 인생 설계비법이 담겨 있다.

패배자와 빌런의 삶을 버리고 일단은 변화를 꿈꾸고 이루어 내는 히어로가 될 것! 히어로가 되었다면 또 다른 히어로를 돕고 이끄는 조력자의 삶을 살아갈 것을 저자는 강조한다.

★인상적인 문장들

→우리는 우리가 생각한 대로 된다. 지금 우리의 모습은 우리의 생각에서 비롯된 것이다.

→내 스토리의 저자는 바로 나다. 내 스토리를 의미있게 만들어야 할 책임은 오직 내게 있다.

→정체성은 내가 정하는 것이며 이 결정이 스토리를 좌지우지한다.

→무엇이 자신을 행복하게 하는지 구체적으로 정해야 내 삶의 변화를 이끄는 질문이 생긴다
나는 어떤 사람이 될 수 있을까?
내가 무엇을 이룰 수 있을까?

→자신에게 주어진 환경을 있는 그대로 받아들이고 용기있게 마주할 때 진정한 히어로가 될 수 있다.

→"의미를 찾고 싶어? 그러면 계속 움직여."

→무엇을 원하든 #행동 에 나서는 것이 중요하다. 원하는 마음만으로는 의미를 찾을 수 없다. 의미는 원하는 것을 추구하는 과정에서 찾는 것이다.

→삶은 완벽한 척하는 과정이 아니라, 더 나은 내가 되는 여행이다.

→'어떻게 될까?' 라는 질문은 우리 삶에 엄청난 변화를 일으키고 행동으로 이끌 동기를 제공한다.

→죽음이 우리를 위해 일하고 있다. 죽음의 실체가 째깍거리는 시계가 되어 삶의 가치를 분명하게 하고 삶에 긴장감을 가져온다.

→삶이란 혼자 사는 게 아니라 다른 사람과 경험을 나누는 일이다.

★도널드 밀러가 딸 루시를 보며 했던 질문을 떠올려 본다. 그리고 나도 7살 딸을 보며 잠시 생각에 잠긴다. 나는 의미있는 삶을 살고 있을까? 저 아이가 본받고 싶은 스토리, 삶의 깊은 의미를 경험할 수 있는 스토리를 남길 수 있을까? 딸을 생각하니 이러고 있을 시간이 없다. 딸에게 부끄럽지 않은 인생을 살아내고 싶다. 딸에게, 남편에게 후회없는 스토리로 남겨지고 싶다.
저자의 당부처럼 내가 죽은 후에 남겨질 추도사를 써보자. 그리고 1년, 5년, 10년의 라이프 플랜을 작성해 보자. 마지막으로 데일리 플랜을 세우고 지켜나가며 의미있게 삶을 견인하자. 지금보다 멋진 내가 되고 싶다. 근사한 엄마와 아내가 되고 싶다. 그리하여 결국엔 행복한 인생을 살아가고 싶다. 나는 히어로가 될 것이다. 그리고 다른 히어로들을 돕는 조력자로 남을 것이다. 나는 #되는사람 이 되기로 결정했으니까 말이다.

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두려움 수업 - 실리콘밸리 천재들을 가르친 1:1 코칭
셰리 휴버 지음, 구경 옮김 / 804호 / 2023년 2월
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👍실리콘 밸리 천재들의 스승 #세리휴버 의 두려움에 관한 새로운 접근과 1:1코칭

"게으른 게 아니고 두려운 겁니다"

💎나처럼 두려움이 많은 사람도 없을 것이다. 낯선 사람, 어두운 공간, 아내와 엄마라는 자리, 나이듦과 죽음, 체중 증가, 무기력증과 같은 큰 두려움부터 모기와 뱀을 비롯한 각종 곤충과 동물에 대한 작은 두려움까지~~그런 내가 이 책에 끌리는 건 당연했다. 더군다나 #그림에세이 라니! 설레는 마음으로 45년째 캘리포니아에서 선(Zen)을 가르쳐 온 79살 할머니 #셰리휴버 의 #두려움수업 에 참여해 보련다~~

📖1교시 : 두려움의 진짜 모습

두려움은 바로 그 길로 그대로 쭉 가라는 신호다. 두려움이 강할수록 내가 찾고 있는 것에 가깝다는 뜻이다. 두려움은 우리더라 #멈추라 고 한다. 하지만 자유로워지고 싶다면 두려움을 느껴야 제대로 가고 있는 것이다.
두려움에 대한 두려움이 우리 세계를 작아지게 한다. 많은 사람이 두려움이라고 생각하는 것은 주로 현재 존재하지 않는 상황을 상상하는 정신적 과정이다.

📖2교시 : 두려움은 어디서 오는 걸까?

우리들은 자라면서 부족하다고, 불안해하라고 배웠고 우리 자식들을 그렇게 키우면서 두려움을 대물림한다. 사실 우리를 안전하게 지켜주는 것은 #지성 이다. 순수한 마음을 가진 어린이가 이 세상을 잘 살 수 있는 어른이 되기 위해 필요한 것은 두려움이 아닌 #길을알려줄사람 이다. 두려움은 우리에게 도움이 되지않는다는 걸 이해하는 게 중요하다.
두려움과 #자기중심성 이 소리친다
그것의 생존은 당신의 죽음이다.
그것의 죽음은 당신의 삶이다.

📖3교시 : 두려움 다루는 법

나 자신과 함께 하려는 태도가 핵심이다. 자신에게 집중하라. 무슨 일이 일어났을 때 내가 어떻게 반응하는지, 내가 나에게 뭐라고 말하는지, 어떤 기분이 드는지~~
나쁜 일이 일어날까봐 피하는 과정이 바로 나쁜 일이다. 계속 두려움 속에 사는 게 최악이다. 두려움을 두려워하는 것이 제일 큰 문제다. 미지에 대한 두려움은 사실 내 상상에 대한 두려움이다.
무서워하면 점점 자라나고, 내버려 두고 무시하면 스스로 소멸하는 #두려움

내가 나와 함께 하므로 두렵지 않다.

📖4교시 : 연민을 갖고 두려움 마주하기

내 안의 두려움을 알아보기 위한 방법 소개

→녹음해서 듣기 훈련 : 내 이야기를 녹음하고 들어보는 연습은 자신에게 집중하는 아주 효과적인 방법임.
→꾸준한 연습을 위한 카카오톡 오픈 채팅방 <두려움 수업: 함께 이야기해요> 참여
두려워하는 사람에서, 그런 사람을 도와줄 수 있는 사람으로 변신할 것.
우리가 바라보지 않는 것은 존재하지 않는다. 우리가 바라보면 그 대상은 점점 커진다.
우리는 현재, 지금, 이 순간, 여기에 집중해야 한다. 삶의 질은 우리가 어떤 것에 집중하느냐에 따라 달라진다.

💎미래의 내가 괜찮은 유일한 방법은 현재에서 잘 사는 것이라는 저자의 말씀에 극 공감한다. 그러니 그대들이여! 아직 오지도 않은 미래를 두려워하지 말라. 무슨 일이 닥치더라도 지금, 현재에 집중하는 것이 두려움을 없애는 최고의 방법일지니~~
나를 응원하고 타인을 응원할 수 있는 #연민 의 관점에서 바라보는 사람이 되면 우리는 더 이상 두려울 것이 없다.
나쁜 일은 아직 생기지 않았음에 말이다.

💎이 책을 두려움을 품은 채 나아가지 못하는 모든 이들에게 추천한다.

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