-
-
치유 본능 - 내 안의 생명력을 깨우는 직관의 건강법
김은숙.장진기 지음 / 판미동 / 2012년 8월
평점 :
문화충전에서 서평 이벤트를 보고서 치유본능이라는 책 이름을보고
지금 나에게 도움을 줄 책이 될수있을것같아 응모했다.
요즘 세상 돌아가는 걸 보면, 티비 뉴스에 나오듯이 사회가 흉흉하고 살아가기 각박하다고 느낄때가 많다
현대인은 바쁘게 살아가고 그러다보면 자신의 건강을 잃어버리게되고 몸이 아파 병이걸릴수도있다.
이 책은 자신의 생활을 돌아보게 해준다
책 구성도 마음이 든다 서론에는 내 몸이 왜 아플까? 부터 시작해서 뒤로갈수록 우리에게 도움이되는 여러가지 음양오행과 체질에 대해서 적혀있어서, 익으면서 '아! 그렇구나' 이건 그래서 그랬구나 하고 많은걸 얻을수 있어 좋았다.
인간 본연의 생명력과 직관을 되찾는 데서부터 시작된다고 말한다.
내 몸을 제대로 이해하고, 몸의 직관을 따를 때, 몸은 스스로를 살려 낸다.
병에 대한 지식이 많은 것과 실제 건강하게 사는 것은 별개다.
자연과 벗삼아서 삶을 살아가다보면 자연히 건강해지고 있다는 걸 다시 일깨워 주었다.