이 책은 과학적 사실을 쉽게 풀어줘서 저처럼 과학을 질 모르는 독자도 부담 없이 읽을 수 있는 점이 좋았어요.특히 이 책은 아이와 함께 읽기에 매우 좋았어요. 흥미로운 과학 이야기가 아이의 호기심을 자극하더라구요. 이 책을 읽으니 우리는 별에서 온것 같은 기분이 들더라고요. 운석이 어떻게 우리를 만들고, 지금도 영향을 미치고 있는지 알고 싶다면, 이 책은 호기심을 타파해줄 필독입니다!#저별은어떻게내가되었을까 #그레그브레네카 #이충호 #운석과지구 #우주와인류 #과학책추천 #운석의비밀 #문명과운석 #운석연구 #우주과학 #천문학책 #운석이야기 #태양계비밀 #운석탐구 #생명의기원 #웅진지식하우스 #서평단
이 책은 단순히 긍정적으로 말하라는 자기계발서가 아니었어요. 저자가 경험한 위기와 성공의 순간을 통해 "말과 생각의 힘이 운명을 어떻게 바꾸는지" 생생히 보여줍니다. 특히 3장 '무에서 유를 만들어내는 말의 힘'과 4장 '말 한마디로 106억 투자를 받다'는 너무도 매력적이었어요. 그가 세상을 변화시킨 힘은 단순한 운이 아니라, 그의 말과 태도에서 비롯된 것이었음을 느낄 수 있었습니다.이 책의 활용법? 생각해보니 너무 간단해요!매일 스스로에게 긍정적인 말을 걸어보거나 책에 나오는 '333자의 마법'처럼 작은 습관이 큰 변화를 가져올거라 생각해봅니다. 저도 이 책을 읽고 매일 출근전 또는 일어나 현관 거울 앞에서 "오늘은 어제보다 더 나아질 거야"라고 말하기 시작했는데, 작은 자신감이 쌓이는 걸 느낄 수 있었습니다.이 책은 현재에 안주하지 않고 도전하고 싶은 사람, 위기를 기회로 바꾸고 싶은 사람 모두에게 좋을것 같아요!! #말의힘 #윤석금 #리더스북 #자기계발 #성공학 #긍정의힘 #운명을바꾸는법 #말의중요성 #성공비결 #자수성가 #샐러리맨신화 #자기관리 #생각의힘 #행동의힘 #책추천 #서평단
운동 혁명은 그동안 몰랐던 ‘운동’의 진짜 힘을 알려준 책이에요. 저자인 외르크 블레히는 과학적 근거와 사례를 통해 왜 운동이 우리 몸을 근본적으로 바꾸는지 설득력 있게 설명해 줍니다. 저는 특히 1부에서 다룬 "앉아 있으면 망한다"는 내용이 가장 인상 깊었어요. 하루 종일 앉아 있는 제 모습이 떠오르면서, 진짜 당장 일어나야겠다는 생각이 들더라고요.이 책의 좋은 점은 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 설명하면서도 과학적 근거를 놓치지 않았다는 거예요. 책을 읽으며 제가 가장 공감한 부분은 운동이 단순히 체중 감량이 아니라 면역력을 강화하고, 심지어 뇌 기능까지 개선한다는 점이에요. 2부에서 소개된 "허리와 무릎 통증을 극복하는 운동"은 당장 실천할 수 있는 팁으로 가득해서, 지금부터 시작하기에 딱 좋았어요.책에 나온 팁 중 하루 10분 운동부터 시작해보기, 나만의 건강 루틴 만들기 등 책의 목차를 따라가며 나에게 맞는 운동법을 찾아보려고 해요. "운동은 약보다 강력한 몸과 삶의 재설계 도구입니다!" 라는 메시지로 너무 강력히 다가왔어요.읽고 나니 저도 건강한 노후를 꿈꾸며 바로 운동화 끈을 질끈 매고 당장 달리고 싶어집니다.#운동혁명 #건강에세이 #운동효과 #운동의힘 #건강마스터플랜 #운동필요성 #면역력강화 #노화예방 #건강습관 #운동동기부여 #건강한삶 #인생튜닝 #웅진지식하우스 #서평단
창의력도 공부하면 늡니다는 창의력이 선천적인 재능이 아니라 훈련으로 키울 수 있는 능력이라는 걸 보여줍니다. 저자인 정병익 교수님은 로지컬 씽킹과 디자인 씽킹을 융합한 ‘CMSI 모델’을 통해 창의력을 계발하는 구체적이고 실천적인 방법을 알려주어 무척 흥미로웠어요.가장 인상 깊었던 부분은 "생각의 도약: 마인드셋의 힘"이라는 챕터였는데요, 새로운 시도를 두려워하지 않고 작은 생각의 전환으로 큰 결과를 낼 수 있다는 점이 마음에 와닿았습니다. 예를 들어, "틀에서 벗어나기 어렵다면 새로운 틀을 만들어라"는 메시지가 정말 신선했어요.이 책은 책에서 제시하는 실전 워크시트를 따라하면 좋아요. 예를 들어, ‘관점 뒤집기 연습’은 지금 당장 내 업무나 일상에도 적용할 수 있을 만큼 실용적이랍니다. 그리고 팀원들과 브레인스토밍할 때 이 책에서 소개하는 협업 원칙들을 활용해 보니 엄청 유용했어요.#창의력도공부하면늡니다 #미래의창 #정병익 #크리에이티브씽킹 #창의력훈련 #CMSI모델 #로지컬씽킹 #디자인씽킹 #AI시대생존전략 #자기계발서 #창의성개발 #책추천 #서평단
수학을 잘하고 싶지만 여러방법을 해봐도 안되고 난!! 재능이 없어라고 생각하기 일쑤죠!! 이 책은 수학을 ‘재능’이 아니라 ‘방법’으로 접근하고 있어요. <수학 머리는 어떻게 만들어지는가>는 단순히 공식 암기가 아니라 수학적 사고력을 길러주는 방법을 소개합니다. 특히 2장 ‘배우는 법 배우기’는 메타인지를 활용해 스스로 학습 방법을 점검하고, 자기만의 공부법을 찾도록 돕는 팁이 가득해요. 저도 학창 시절 수학이 막막했었는데, 이 책을 보며 “아, 이렇게도 공부할 수 있구나” 싶었어요!또한, 단순한 계산법이 아닌 수학을 ‘생각하는 방식’으로 접근하도록 해주니, 공부의 재미까지 찾을 수 있죠. 예를 들어, 스케치노트를 활용해 시각적으로 개념을 이해하는 방법이 정말 참신했어요. 다양한 각도에서 문제를 보는 훈련이 쌓이면서 머릿속에서 개념이 선명해지는 느낌이 들었답니다.#수학머리는어떻게만들어지는가 #조볼러 #웅진지식하우스 #수학머리 #수학공부법 #메타인지 #마인드셋 #수학교육 #학습방법 #성장마인드셋 #자녀교육 #교육혁신 #서평단