설민석의 한국사

설민석의 만만 한국사 4 - 조선 후기 ㅣ 설민석의 만만 한국사 4
설민석.신지희 지음, 김덕영 그림, 단꿈 연구소 감수 / 미래엔아이세움 / 2021년 7월

저는 한국사를 정말 좋아하는 20대입니다. 사실, tv에서 설민석 교수님의 강의를 들은 후 한국사에 푹 빠지게 되었는데요, 설민석의 만만한국사는 한국사를 어린아이들도 쉽게 접할 수 있는 쉽고 재미있는 한국사라는 느낌을 받았습니다. 한국사에 대한 책을 꾸준히 내주셨으면 좋겠어요~

[100자평] 2020 김동준 소방학개론 합격빈칸노트 - 전2권

2020 김동준 소방학개론 합격빈칸노트 - 전2권 - 합격노트 + 빈칸노트
김동준 지음 / 두빛나래 / 2019년 8월

분철 왜이래요?
필기노트 분철을 세로면에 해주시다니요.
수험생을 전혀 배려안해주는 알라딘.
책넘기기,책보기 너무불편하네요!!!!!

윗글은 어제 책받고 바로 쓴 글이었는데..
오늘 다시 보니 알라딘 분철 잘못이 아니라
김동준쌤이 책을 그렇게 낸거였군요...
책이 이렇게 생겼었네요 ㅠ

나를 더 건강하게, 501 요가 아나토미 프리미엄.

501 요가 아나토미 프리미엄 ㅣ 아나토미 시리즈 2
Nancy J. Hajeski 지음, 김성원 외 옮김 / DH미디어(양원석) / 2018년 8월

직장에 들어오면서부터 게을리 했던 운동을 다시 시작하게된 책이다.

야근까지 하고 집에오면 휘트니스센터나 운동장에 가기 어렵다.

집에서 간단히 할수있는 요가동작을 찾다가 이 책을 발견했다.

하루종일 받았던 스트레스를 명상과 요가를 하면서 몸을 쉬게하고 단련시킬 수 있어 좋았다.

특히 책내부의 근육해부도를 통해 요가 동작에 쓰이는 근육을 스스로 체크하며 그동안 접하지 못했던 운동을 해서 좋았다.

동작 하나하나에도 풍부한 설명이 곁들여 있어 집에서 혼자 동작을 하기에 전혀 무리가 없고, 매일매일 따라하다보면 어느새 건강한 마음과 몸, 끈기가 생김을 느끼게 된다.

최근 봤던 휘트니스관련 책들중에는 최고의 책 같다^^

[100자평] [사은품]스톱워치(핑크/건전지 포함)

[알라딘 사은품]스톱워치(핑크/건전지 포함)
알라딘 이벤트 / 2017년 9월

좋아요!! 잘쓰고있어요.
핑크색이라 더이뻐요.다음에도 사은품 또 받고싶어요ㅎㅎㅎ

[100자평] 패스워드

패스워드 ㅣ 오브젝트 레슨스 3
마틴 폴 이브 지음, 최원희 옮김 / 플레이타임 / 2017년 9월

평범한 사물에 독창적인 생각을 가지고있다는 자체가 큰 쇼크아닐까요?
우리가 잊고살았던 ‘창의‘에 대해서 생각해볼 기회가 생기게하는 책이네요. 저는 그렇게 생각합니다.^^ 기대가 되는 책이네요.