[100자평] 첨벙하고 고요해지면서

첨벙하고 고요해지면서 - 개정증보판
이택민 지음 / 책편사 / 2023년 10월

요가의 매력은 신체뿐만 아니라 심의 수련도 할 수 있다는 점이겠죠.
요가를 하는 사람 하지 않는 사람 모두 공감하며 읽을 수 있는 책이에요. 가볍게 읽을 수 있지만 와닿는 내용이 많아요. 편안하게 읽어보시길 추천드립니다.