멜 로빈스의 굿모닝 해빗이 서평단을 모집한다는 소식에 생각할거없이 바로 신청해서 감사하게도 당첨이 되었습니다.저자인 멜 로빈스는 유튜브를 통해 알게되었는데 보통 자기계발 전도사?이신 분들과 달리 동기부여라는 말은 갖다버리라는 다소 충격적인 멘트를 하셔서 놀라 이름을 외워버린 분입니다.ㅎㅎ책 날개의 작가소개를 참고로 보시면 수십년간 불안 공황 트라우마를 겪고 이겨내시고 절망적인 상황을 습관 몇개로 인생역전에 성공한 분이에요.습관 몇개로 인생이 바뀌다니 너무 놀랍고 한번 해볼까라는 생각이 드시지 않으신가요?이 책에는 간단한 습관이지만 효과는 간단하지 않은 습관들을 소개하고 있어요!그 중에 가장 간단하고 효과적인 습관이 아침에 일어나자마자 할 수있는 나와의 하이파이브입니다. 나와의 하이파이브를 통해 하루를 긍정적으로 살 수 있는 힘을 얻게되고 하루하루를 잘 살면 인생이 바뀌게되는 마법같은 일이 벌어진답니다~ 자신감 - 나는 너를 믿어. 축하 - 넌 아주 훌륭해. 인정 - 나는 너를 보고 있어. 긍정 - 너는 이걸 할 수 있어. 행동 - 넌 할 수 있어, 계속해.위 메세지들을 하이파이브 하나로 전달할 수 있는거에요!아침마다 이런 메세지를 잠재의식에 넣어준다면 하루를 너무 충실하고 자신감있게 보낼 수 있을 것 같네요.오늘부터 당장 하이파이브로 시작하는 하루를 실천해봐야겠습니다!여러분들도 간단한 하이파이브로 인생역전 해보지 않으시겠어요^^