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북마크하기[100자평] 최악을 극복하는 힘ｌ리뷰/페이퍼

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crenblog (이메일 보내기) l 2021-10-12 12:37

https://blog.aladin.co.kr/772256160/13013402

최악을 극복하는 힘 - 스트레스와 트라우마로부터 몸과 마음을 회복하는 수행법
엘리자베스 스탠리 지음, 이시은 옮김 / 비잉(Being) / 2021년 7월
평점 :
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하 이 책은 제 인생의 명서입니다.
내가 왜 지금까지 스스로를 혹사 시키거나 고통스러워하면서 까지 무언가에 계속 몰두했는지 등
저의 인생 전반에 대해서 성찰해 볼 기회가 되었습니다.

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