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북마크하기다이어트 1년 내내 하는데 넘 좋아요.ｌ마이리뷰

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gorapa1510 l 2021-04-25 00:34

https://blog.aladin.co.kr/772235104/12568222

다이어트 도마의 맛보장 칼로리컷 레시피 - 요리하는 한의사의 요요 없는 25kg 감량 레시피
명형철 지음 / 시대인 / 2021년 4월
평점 :
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1인분씩 요리할 수 있게 레시피가 잘 나와있어요.
매일 한개씩 해먹어 봐야 겠어요.ㅋㅋ
앞쪽에 다이어트 이론 내용도 너무 잘 정리되 있네요.

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