<못난게 아니라 조금 서툰 겁니다>-조지선 지음-세이버링 이라는 단어를 어시나요~ 기분 좋은 일을 음미하는 것 입니다. 삶의 긍정적인 모습들을 알아채고 고마워하고 감상하는 것, 삶은 어떻게 바라보는냐에 따라 그 아름다운 정도가 다르다는 것 이 책에서 알려주고 있어요~^^비관론자는 모든 기회 속에서 어려움을 찾아내고, 그 반대로낙관론자는 모든 어려움 속에서도 그 기회를 찾아낸다고 합니다. 당신은 어떤 쪽에 더 가까운 편인가요~같은 풍경을 봐도 같은 상황을 겪어도 불평불만만 하는 것보단조금 더 유연하고 아름답게 긍정적으로 바라볼때 나의 마음도나를 지켜보는 이들의 마음도 조금 더 행복하지 않을까요.행복은 강도가 아니라 빈도다. 유명한 말이죠. 일상 속에서 얼마나 자주 행복감을 느끼고 있나요~ 행복해지는 장소에 가는 것 만으로도 기분이 좋아지는 경우도 있어요. 파도소리 들려오는 바다가기~ 가고싶었던 책방에 들려보기, 아주 사소하게 좋아하는 빵집에서 애착빵을 사는 것도 하루를 행복하게 해줄수 있어요. 이 책에서 말합니다~내가 무엇이 되기 전, 과정 속에서 존재하고 있는 것만으로도 행복해 질수있다. 내가 원하고 하는 것을 아직은 이루지 못한다 하더라도 그걸 향해 나아가는 과정도 분명 행복해지기 위한 길로 가는 방향이라고 생각합니다. 또한 평소 쓰는 말, 단어,표현도 중요합니다. 행복한 사람의 특징 중 하나는 긍정적인 단어를 풍성하게 사용하고 자주 미소 짓는다고 해요.😀😀말하는 것도 중요하지만 경청의 중요성도 빼놓지 않고 등장합니다. 평소 경청이 어렵다면 연습을 해보세요~ 나의 말을 계속 들어둘 사람은 부모님 밖에 없다고 생각해요. 상대방의 이야기와 나의 발언을 번갈아 가며 듣고 말하기를 반복해 보는것~!상대방을 존중하고 위로하는 아름다운 행위 입니다.작가는 한 단락이 끝날때마다 말해줍니다~‘당신을 응원합니다’이 말 한마디가 힘이 됩니다. 보잘 것 없고 지친 하루의 한잔의 따뜻한 차처럼 마음의 안식처가 됩니다.작가님 고맙습니다~ 서툴지만 나아가고 있습니다.따뜻한 응원이 마음 속 큰 힘이 됩니다~🙏-이 책은 제공받은 책 임을 알려드립니다-