금강경마음공부

사회가 급변하는 세대는 누구나 흔들리는 것 같아요.삶의 방향, 방법, 가치관들이  흔들리고 나를 불안하게하는 요소들이  많아질때 부처의 가르침으로 위로받고 마음을 바르게 세우게 만드는 마음공부가 필요해요.불교 관련서적 막연하게 어렵다고 생각하는데 이책은 금강경을 쉽게 해설해서 좋아요

금강경 마음공부

사회가 급변하는 세대는 누구나 흔들리는 것 같아요.삶의 방향, 방법, 가치관들이 흔들리고 나를 불안하게하는 요소들이 많아질때 부처의 가르침으로 위로받고 마음을 바르게 세우게 만드는 마음공부가 필요해요.불교 관련서적 막연하게 어렵다고 생각하는데 이책은 금강경을 쉽게 해설해서 좋아요.

[100자평] 금강경 마음공부

금강경 마음공부 - 불안과 두려움을 다스리고 초조하지 않게 사는 법 ㅣ 불경 마음공부 시리즈
페이융 지음, 허유영 옮김 / 유노북스 / 2023년 4월

사회가 급변하는 세대는 누구나 흔들리는 것 같아요.삶의 방향, 방법, 가치관들이 흔들리고 나를 불안하게하는 요소들이 많아질때 부처의 가르침으로 위로받고 마음을 바르게 세우게 만드는 마음공부가 필요해요.불교 관련서적 막연하게 어렵다고 생각하는데 이책은 금강경을 쉽게 해설해서 좋아요

[100자평] 만화로 보는 IT 상식사전

만화로 보는 IT 상식사전 - 챗GPT부터 웹 3.0, 블록체인, 양자컴퓨터까지 디지털 시대 필수 교양서
윤진 지음, 이솔 그림 / 더퀘스트 / 2023년 5월

새로운 기술들이 일상에서 빠르게 사용되는 IT분야, 만화로 재밌게 쉽게 이해할 수 있는 책이라 좋아요. 요즘은 모르면 소외되는 시대라 상식으로 익히고 잘 활용할 수 있게 만화로 배울수 있어서 남녀노소 접근성이 좋은 책이라는 생각이 들어서 추천해요

나르시시스트관계수업

나르시시스트 관계 수업 - 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 회복 심리학
브렌다 스티븐스 지음, 이애리 옮김 / 유노라이프 / 2023년 4월

나르시시스트 엄마는 자신의 기준으로 타인의 감정을 무시하고 악용하고, 조정하면서 우월하게 느끼고 착취하는 경향이 있어서 감정적으로 정서적으로 가장 가깝고 유대감을 느끼는 관계가 아이와 엄마의 관계이다보니 가장 영향을 받는것 같아요.

그로인해 아이는 정서 형성에 중요한 시기에 상처받고 기준이 흔들리는 것 같아요.

특히 아이들은 엄마의 기준으로 세상을 만들어가는데 거리두기오 분리가 어려운 아이아들은 올바른 관계 맺기가 안되는것 같아요. 어쩌면 가장 먼저 관계맺기의 시작을 이루는 부모와의 관계에서 나르시시스트 엄마의 영향으로 흔들리도 통제되는 아이들에게 제대로 관계의 시작을 알려주고 자신의 기준을 만들어주는 방법을 배울수 있는 책일거라 생각해요