왕집중

우리 엄마 어디 있어요? - 색깔 여행 ㅣ 아기 물고기 하양이 시리즈 1
히도 반 헤네흐텐 글 그림, 서남희 옮김 / 한울림어린이(한울림) / 2004년 9월

울 애기 3개월부터 보여주시 시작한 첫책이예요

지금 7개월인데 이책을 너무 좋아해요. 검은색위에 아주 뚜렷한 색깔들이 보여져서 그런지 어떤 책보다 잘 집중해서 보구요 마지막에 하양이와 엄마가 만나는 그림은 웃으면서 좋아한답니다.

달님안녕이나 사과가 쿵은 그냥 시큰둥 보고 있거나 고개를 돌리지만 이책은 항상 좋아라 하네요~

아기에게 충분한 산소를...

임산부를 위한 태교 뇌호흡
이승헌 지음 / 한문화 / 2002년 7월

아기를 가지려고 준비중인 사람입니다.  황금빛 똥을 누는 아이를 보면서 임산부나 임신을 준비하는 사람이 할 수 있는 운동이 좀 더 구체적으로 나왔으면 한다는 생각을 했는데 이책이 바로 그 책인  것 같아요.

태교교실에서 산부인과 전문의선생님들이 누누히 강조하는 것이 바로 스트레스를 받지 않도록 하라는 것이더군요. 한국에서 처음 수중분만을 하신 박문일 선생님께서도  원인을 모르는 불임 부부들중 스트레스를 최대한 줄일 수 있는 환경에서 부인을 편안하게 해 주었을때 80%이상이 임신에 성공했다는 말씀을 하시더군요. 그리고 임신한 경우에도 최고의 태교는 바로 엄마가 스트레스를 받지 않는 거라는 말씀도 하셨구요.

그래서 현대인이 스트레스를 줄이는 가장 좋은 방법, 바로 그 명상을 호흡과 함께 쉽게 할수 있는 방법을 찿다가 이책을 보게 됐죠.

엄마가 임신 초기, 중기, 후기 그리고 산후에 까지 할 수 있는  간단한 운동과 호흡법들이 구체적으로 나와 있어 초보자도 누구나 쉽게 할 수 있도록 그림과 함께 잘 정리 되어 있어요. CD도 함께 들어 있어서 더욱 쉽게 접근할 수 있답니다.