[100자평] 의욕상실 극복 중입니다

의욕상실 극복 중입니다 - 무기력을 이겨내는 심리 상담서
오시마 노부요리 지음, 이용택 옮김 / 이너북 / 2019년 7월

스트레스 받는 상황이 계속 되는데도 자각을 못하는 사람이 꼭 읽어야 하는 책이네요. 자기의 마음과 생각을 알 수 있는 책입니다. 모든 스트레스는 내가 아닌 외부에서 시작이 되고 외부의 것을 제거 했을 때 스트레스도 가라앉습니다. 이 책 저에게는 최고입니다. 밑줄 그으면 2번 읽었습니다.