[100자평] 아프면 아프다고 힘들면 힘들다고 외로우면 외롭다고 말하라

아프면 아프다고 힘들면 힘들다고 외로우면 외롭다고 말하라 - 건강하게 자기를 지키는 행복 처방전
김유비 지음 / 규장(규장문화사) / 2018년 1월

몸도 그렇지만 마음이 너무 피곤한 시대에 살고 있다. 누구 하나 자기 삶에 만족한다~ 행복하다~고 말하는 사람을 만나기 힘들다. 관계에 지쳐있기 때문인것 같다. 가까운 사람에게서 힘을 얻고 위로를 받아야 하는데 그 반대이기 때문이다. 이 책을 통해서 나 자신을 돌보는 법을 배우게 된것같다