많은걸 깨닫게 되었던!

오늘부터 나는 낮잠을 잔다 - 일과 삶의 균형을 찾아줄 작은 습관
정지은 지음 / 위너스북 / 2018년 11월

휴식에 대한 개념이 완전히 바뀌게 해준 책임!

낮잠에 대해서 부담감이 어느정도 자리잡혀있었는데

이 책을 통해서 많이 깨닫게 되었던것 같아요

오해와 편견을 풀었다고 볼 수 있는 책인데요

우선 기본적으로 책을 읽으면서 편안한 느낌이 들더라구요

일상에 지침을 느꼈던 분들이라면 한번쯤 읽어보기에 좋네요

일과 삶의 균형을 찾아줄 작은 습관! 만족스러운 책입니다