[100자평] 1日1食

1日1食 - 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 ㅣ 1日1食 시리즈
나구모 요시노리 지음, 양영철 옮김 / 위즈덤하우스 / 2012년 9월

식생활에 대해 다시 생각하게 된 책이었다. 꼭 하루 세끼를 먹지 않아도 된다는ㅎㅎ 오히려 배가 고플떄 생각이 더 잘되고 빠른 업무를 할 수 있었는데... 많은 생각을 하게 된 책이다