나는 왜 마음이 아플까

나는 왜 마음이 아플까 - 그림 그리는 정신과 의사의 상담 일기
전지현 지음 / 시원북스 / 2025년 5월

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

보이지 않는 마음의 상처를 자책하며 혼자 괴로워하는 이들에게

따뜻한 위로를 건네는 책, 『나는 왜 마음이 아플까』를 만났습니다.

정신건강의학과 전문의가 직접 그린 상담 일기 형식의 힐링에세이책은,

읽는 내내 마음이 서서히 채워지는 기분을 느끼게 해주었습니다.

전문가인 의사의 조언이 담겨 있어 내용에 대한 신뢰가 높고,

함께 실린 귀엽고 정감 가는 그림 덕분에 공감이 쉽게 되고,

때로는 미소 짓게 되며 자연스럽게 마음치유 에세이 속으로 빠져들게 됩니다.

그림과 함께하는 글은 몰입도를 높여주고,

각 챕터 뒤에는 전문가의 해설과 독자의 마음을 어루만지는

따뜻한 메시지가 더해져, 읽는 사람에게 깊은 울림을 줍니다.

예를 들어 ‘같은 마음, 다른 말로’라는 챕터에서는

누가 누구에게 상처를 주었는지 직접적으로 설명하지 않지만,

그림을 통해 자연스럽게 상황을 유추하고 감정에 이입하게 됩니다.

특히, 아픈 말을 내뱉는 이들의 마음 상태를 표현한 그림이 인상 깊었습니다.

그림 하나하나가 말보다 더 많은 이야기를 전달해줍니다.

또한, 요즘 TV에서도 자주 언급되는 공황장애에 대해 다룬 부분에서는

귀여운 곰 캐릭터와 함께 공황장애의 증상과 감정을 풀어내고 있어,

이를 의심하는 독자라면

조금은 가벼운 마음으로 “나도 괜찮아질 수 있어”라고 생각하게 될 것 같았습니다.

이처럼 다정하고 다재다능한 의사가 있어,

공황장애, 우울증 등으로 정신과를 찾아야 하나 고민이 되는 마음이 아픈 분들에게도

큰 위로와 실질적인 도움을 받을 수 있겠다는 생각에 감사한 마음입니다.

[100자평] 야옹이와 멍멍이

야옹이와 멍멍이 - 한국어린이교육문화연구원 으뜸책 ㅣ 지식 그림책 4
이루리 지음, 주윤희 그림, 국립어린이과학관 기획 / 이루리북스 / 2025년 4월

사람 동물 인공지능 감정 모두가 함께하는 책

야옹이와 멍멍이

야옹이와 멍멍이 - 한국어린이교육문화연구원 으뜸책 ㅣ 지식 그림책 4
이루리 지음, 주윤희 그림, 국립어린이과학관 기획 / 이루리북스 / 2025년 4월

출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함

국립어린이과학관 기획 그림책인 야옹이와 멍멍이 책을 만나 보았습니다.

사람과 동물과 인공지능의 감정에 관한 그림책으로

흔하게 생각하고 만나 볼 수 있는 그림책이 아니라 더욱 기대가 되었던 책입니다.

이 책에서는 서로 어떻게 감정을 표현하고주고받는지를 친절하게 알려 줍니다.

보이지 않는 감정을 서로 다른 사람과 동물 그리고 인공지능이 어떻게 이해하고

함께할수 있을까요?

어른들은 chatgpt 등의 AI를 일상생활에서나 업무 등에서 많이 사용하고 있지만

어린이들은 생각보다 사용하거나 만날수 있는 기회가 없기에

이 책을 통해 만나 생각해보는 시간을 가지는게 좋을 것 같습니다.

서로 다른 야용이와 멍멍이.

동화책 등에서 자주 앙숙으로 나오는 친구들이 이 책에서는

어떻게 표현되는지도 재미있습니다.

책을 읽다보면 자연스럽게 미소도 지어지기도 합니다.

야옹이와 멍멍이 표정도 비교해보며 서로 어떤 생각을 하는지 맞춰 보는 것도 재미있습니다.

어른과 함께 읽으며 서로의 이야기를 나누는 것도 좋을 것 같습니다.

인공지능도 감정을 표현하고 느낄 수 있다는 가능성에 과한 이야기도 좋습니다.

특히 요즘 인공지능과 대화하는 영상을 쉽게 만나 볼 수 있는 만큼

함께 보고 인공지능의 목소리 톤 등에서 느껴지는 감정에 대해서도

이야기를 나눈다면 이 책을 통해 더욱 깊은 사고 능력을 키울수도 있겠습니다.

방귀 뿡이는 친구가 필요해

방귀 뿡이는 친구가 필요해 ㅣ 책고래세계그림책 2
다니엘 웨르가 지음, 데이비드 칸트로위츠 그림, 김서정 옮김 / 책고래 / 2025년 4월

출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함

방귀 뿡이는 친구가 필ㅇ해는 최고의 어린이 책에 수여하는 문빔 상을 수상한 작품으로

첫 장을 넘기기 전부터 무척 기대감을 안고 만난 책입니다.

표지에서부터 초록빛 방귀가 파리들과 함께 보이며 궁금증을 일으키고 있기도 합니다.

방귀 뿡이는 다정한 방귀지만 치구가 없어 외롭습니다.

이상하게 사람들은 뿡이 옆에 안 있으려고 합니다.

그래서 친구를 만들기 위해 직접 사람들을 찾아가지만 쉽지 않습니다.

근사한 레스토랑에서 연주도 해보고,

그림자처럼 조용히 해보기도 하지만

아무도 반갑게 방귀 뿡이를 다정히 대해주지 않습니다.

미래의 새 친구들을 만들수 있지 않을까하고 기대했던

방귀 뿡이의 표정또한 우울해져 버렸습니다.

뿡이를 만난 사람들의 표정도 즐거운 표정은 아닌 것 같습니다.

기껏 용기를 내었지만 이러한 상황만 마주하는 방귀 뿡이는 과연 친구를 만들수 있을가요?

우리도 실제로 방귀를 멀리 하고 있지는 않나요?

아이들이 좋아하는 재미있는 방귀 이야기인마큼

책 관련하여 내용도 나눠보고 다양한 방귀 소리, 방귀 냄새 등

재미있는 관련 내용이 많은 책입니다.

이러한 이야기를 하면서 방귀 뿡이를 만나니

더욱 신나고 웃음꽃이 피는 책이기도 합니다.

아이들과 재미있게 함께 읽고 놀고 싶은 책을 찾는다면

멋진 상을 받을만큼 인정받은 방귀 뿡이의 이야기를 추천하고 싶습니다.

저자인 다니엘 웨르가는 현재 한국에 거주하고 있다니 신기하기도 합니다.

지구를 움직이는 물의 비밀

지구를 움직이는 물의 비밀
사라 가레.마리케 위스망스 지음, 웬디 팬더스 그림, 윤영 옮김 / 알라딘북스 / 2025년 4월

소중한 물.

물이 없다면 지구는 텅 빈 행성이 될 것입니다.

사람도 동물도 식물도 아무도 살 수 없으니 말이죠.

이렇게 소중한 물의 비밀에 대해 배워볼 수 있는 소중한 책을 만나 보았습니다.

매일 마시고 사용하는 물이지만 사실 우리는 물에 대해 잘 알고 있지 못하다는 것을

이 책을 통해 다시 한 번 느끼게 되었습니다.

물에 관한 다양한 내용을 읽다보니 새롭고 신비롭기도 합니다.

또한 새로운 정보와 함께하는 그림들이 찰떡같이 잘 어울리기도 하고

딱딱하지 않아 어려울수 있는 내용을 좀 더 쉽게 이해하고 기억할수 있습니다.

일러스트레이터이자 그래픽 디자이너인 웬디 패더스가 그림을 그렸는데

다른 책들의 그림도 굼금해질 정도록 책의 내용과 잘 어울립니다.

앞서 말한 신기하고 재미있고 알찬 내용들은 벨기에 농수산 식품 연구소 연구원이자

리에주 대학교 교수인 저자와 루벤 가톨릭 교수인 저자가 준비한 내용들인만큼 더욱 흥미롭기도 합니다.

사람, 동물에게도 꼭 필요한 물이지만 농수산에서도 물은 빼놓을수 없는 존재이기 때문입니다.

왜 물을 마셔야 하는지, 옛날 사람들은 물을 어떻게 사용했는지,

물을 아끼려면 어떻게 해야 하는지 등의 내용들을 읽다 보면

연관된 다른 궁금증도 생기고 찾아보게 되기도 하며 물에 관련한 지식을 책에 나온 내용 말고도

더 폭넢게 쌓을수도 있었습니다.

물에 관한 책을 찾으신다면 이 책을 추천합니다~