"출근길 심리학"은 직장인이라면 출근길과 직장에서 느끼는 모든 감정의 원인과 그 해결방법을 저자인 정신과전문의의 경험을 바탕으로 상황에 따라 설명해 주고 있다특히, 요즘 관심 있는 회복탄력성 부분이 좋았다용수철처럼 회복이 되려면 스트레스가 주는 충격을 인식하고 자신안에 품는 과정이 필요하다스트레스로 인해 감정적인 충격이 발생한다는 사실을 받아들여야 한다그리고 현대 직장인이라면 모두 겪고 있는 분노조절법 관련하여 지하철 승하차를 예를들며해결법을 설명해주어서 이해하기 쉬웠다나의 분노가 세계관의 붕괴에서 오는 거라면 세계관을수정하자예를들어,지하철에 타고 있던 사람들이 내리기전에 타는일이 벌어질수 있다, 라고 생각하는 법이다이밖에도 꼰대상사대처법, 이랬다저랬다상사 사용법,거절잘하는사람되기.쉽게거절하기등직장에서 발생하는 상황들을 세부적으로 나눠서설명해주는 점이 좋았다출근길 심리학 책을 통해직장인들은 그때그때 내 상황에 맞는 해결책을 상황에 적용하므로써심리적으로 좀 더 안정된 직장생활을 해 볼 수 있지 않을까 싶다!