[마이리뷰] 불변의 법칙

불변의 법칙 - 절대 변하지 않는 것들에 대한 23가지 이야기
모건 하우절 지음, 이수경 옮김 / 서삼독 / 2024년 2월

이번 장을 끝내며 이것만은 꼭 말해두고 싶다. 사랑이든 일이든 투자든, 우리 인생에서 중요한 것들은 이 두 가지가 있어야 가치 있는 뭔가가 된다. 인내심과 희소성이다. 인내심을 지녀야 그것이 성장하는 것을 지켜볼 수 있고, 희소성이 있어야그것의 소중함을 느끼며 감사할 수 있다.
하지만 인생에서 중요한 것을 대할 때 사람들이 가장 흔하게 택하는 접근법 두 가지는 뭘까? 더 빨리하려는 것, 더 규모를 키우려는 것이다. 언제나 그게 문제였다. 그리고 앞으로도계속 그럴 것이다.

[마이리뷰] 불변의 법칙

불변의 법칙 - 절대 변하지 않는 것들에 대한 23가지 이야기
모건 하우절 지음, 이수경 옮김 / 서삼독 / 2024년 2월

다른 분야에서도 마찬가지다. 정확성을 추구하면 할수록큰 그림을 보여주는 원칙에 집중할 시간이 줄어든다. 정확성보다는 원칙이 더 중요할 가능성이 높음에도 말이다. 다시 말하지만, 예측을 적당한 수준으로 유지하면 당신의 시간과 자원을 다른 곳에 더 효율적으로 쓸 수 있다. 진화와 마찬가지로, 우리는 더 완벽해지려 할수록 여러 면에서 더 취약해짐을잊지 말자.

[마이리뷰] 저속노화 식사법

저속노화 식사법 - 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명
정희원 지음 / 테이스트북스 / 2024년 7월

두번째 해결 방안은 식물성 음식의 가공을 통해 단백질 함량을높이고 흡수를 용이하게 만드는 방법이다. 템페, 청국장, 두부, 유부처럼 콩을 가공한 음식들이 그 사례다.
고기만 먹고 살아야 한다는, 카니보어를 주장하는 사람이라면 반갑지 않을 연구 결과가 있다. 미국에서 약 13만 명의 건강한 성인을30년에 걸쳐 관찰한 한 연구에서, 동물성 단백질의 섭취량이 많을수록 심혈관계질환 관련 사망의 위험이 증가하고, 반대로 식물성 단백질의 섭취량이 많을수록 전체 사망과 심혈관계질환 사망의 위험이 감소함을 보고했다. 다만 이 관계는 흡연하거나 과음하는 사람,
과체중 또는 비만, 신체 활동 저하 등의 위험 인자가 최소한 한 가지이상 있는 사람들에게서만 관찰되었다.

[마이리뷰] 돈의 속성 (300쇄 리커버 에디션, 양장)

돈의 속성 (300쇄 리커버 에디션, 양장) - 최상위 부자가 말하는 돈에 대한 모든 것
김승호 지음 / 스노우폭스북스 / 2020년 6월

흙수저는 금수저를 두려워할 필요가 없다. 금수저이기때문에 갖고 있는 장점이 단점이 되기도 한다. 덩치가 큰 코끼리나 기린은 한번 주저앉으면 일어나기가 어렵다. 반면 여우는 그사이에 열 번도 더 뛰어다닐 수 있다. 차별적 변화를 찾아 빨리 움직이는 것은 약자만의 장점이다. 아무리 힘이 센 남자도 두 눈을 똑바로 뜨고 윗옷을 벗어던지며 달려드는 남자와 싸워 이길 수 없다.
생각을 바꿔보면 약자가 강자의 밥이 아니라 강자가 약자의 밥이다. 결국 강자는 이미 가지고 있기에 강자가 아니며,
강자가 되겠다고 마음먹은 사람이 강자인 것이다. 역사는제나 그렇게 흐른다.

[마이리뷰] 보도 섀퍼의 돈

보도 섀퍼의 돈
보도 섀퍼 지음, 이병서 옮김 / 에포케 / 2011년 5월

모든 것을 가능한 한 빨리 처리하라

*실수를 두려워하지 말라.
•IBM의 토머스 J. 왓슨은 이렇게 말한다. "내 회사에서 승진하고 싶은 사람은실수하는 횟수를 두 배로 늘려라"
•실수는 경험을 낳는다. 경험은 당신이 올바른 결정을 빠르게 내리는 데 도움을 준다.
• 자신의 직감을 신뢰하는 법을 배워라. 결정을 빨리 내려라.
자신의 첫 번째 박동에 반응하라. 당신은 실수를 할 것이다. 그러나 더 많은 것을올바르게 하게 된다.
당신이 내리는 모든 결정 가운데 51%만 옳으면 당신은 부자가 된다.