폼롤러 가이드

오늘부터 1일 - 하루 20분, 평생 살찌지 않는 완벽 홈트
김지훈 지음 / 리스컴 / 2020년 8월

유튭에서 보고 폼롤러 샀는데 처음에 무작정 했더니

엄청 아프더라구요.

시원하다기보다는 좀 아파서 내비두다가 다시 시작했는데

이번에 홈트하면서 오늘부터 1일 책으로 보고 따라하기로 결정했습니다.

영상보고 따라하면 말도 놓치고 의외로 정신사나워서

제대로 자세 못합니다.

그래서 책 먼저 보고 실천하고 있습니다.

이번에는 좀 살살하고 있는데 쪼끔쪼끔씩 업그레이드하면서

따라하는데 매우 좋습니다.

특히 라인만들기 너무 좋습니다.

옷핏이 더 이뻐지길 바라면서 열심히 따라하고 있습니다.

책 추천합니다.

[100자평] 진짜 진짜 알파벳 (음원 QR 코드 및 MP3 파일 + 플래시 카드 + 애니멀 퍼펫)

진짜 진짜 알파벳 (음원 QR 코드 및 MP3 파일 + 플래시 카드 + 애니멀 퍼펫) - 매일 스스로 쉽고 재미있는 애니멀 알파벳! ㅣ 진짜 진짜 영어
한동오 지음, 정현수 그림 / 시소스터디 / 2020년 8월

시각적인 공부 아이들에게 매우 도움이 됩니다. 말로 글로 기억하는것보다 그림으로 기억하는게 더 오래가는 것 같습니다. 물론 알파벳 공부를 할때 최대한 신나고 즐겁게 하는것도 중요합니다. 아이들의 주의를 환기시키는 데도 그림이 많이 도움이 됩니다.

[100자평] 정년이 1

정년이 1
서이레 지음, 나몬 그림 / 문학동네 / 2020년 4월

진짜 드라마로 나와야한다. 스토리랑 배경이 너무 좋아요. 머릿속에서는 이미 드라마처럼 재생되는데 진짜 드라마로 나왔으면 좋겠습니다.

[100자평] 진짜 진짜 알파벳 (음원 QR 코드 및 MP3 파일 + 플래시 카드 + 애니멀 퍼펫)

진짜 진짜 알파벳 (음원 QR 코드 및 MP3 파일 + 플래시 카드 + 애니멀 퍼펫) - 매일 스스로 쉽고 재미있는 애니멀 알파벳! ㅣ 진짜 진짜 영어
한동오 지음, 정현수 그림 / 시소스터디 / 2020년 8월

직접 몸을써가면 배우는 알파벳이라서 애들 재롱도 보고 좋습니다. 외운다기보다는 놀이하는 느낌이 많습니다. 애기들 스트레스도 적고 좋아요.

[100자평] 진짜 진짜 사이트 워드 (음원 QR 코드 및 MP3 파일)

진짜 진짜 사이트 워드 (음원 QR 코드 및 MP3 파일) - 파닉스를 끝냈다면, 매일 스스로 쉽고 재미있는 영단어! ㅣ 진짜 진짜 영어
한동오 지음, 김현영 그림 / 시소스터디 / 2020년 8월

조카 선물로 아주 유용합니다. 공부할때 나올법한 단어위주여서 아는게 나오면 신나합니다.