[100자평] 모든 것이 괜찮아지는 기술

모든 것이 괜찮아지는 기술 - 불안, 분노, 스트레스로부터 나를 지키는 심리 기술
데런 브라운 지음, 김정희 옮김 / 너를위한 / 2022년 11월

철학, 인문학 심리학 등을 통해 삶을 바라보는 저자의 독특한 관점을 볼 수 있어서 좋았어요! 세상을 바라보는 관점뿐만 아니라 내가 나를 어떻게 바라봤었는지, 바라봐야 하는지에 대해 생각해볼 수 있는 시간을 가질 수 있어서 좋았어요.한 번에 이해하긴 힘들어서 나중에 다시 읽어봐야겠어요