[퍼온글] 정말 제미있는 다이어트 책....^^

4주 맞춤 굿 다이어트
풀무원 굿다이어트 컨설팅팀 엮음 / 김영사 / 2002년 5월

처음에 책을 봤을 때...일단 일기장 형식으로 되어 있어서 참 좋았어여. 다른 다이어트 책은 일기장이 별책부록인데~ 이 책은 다이어트 일기를 쓰면서, 식단도 볼 수 있게 구성되어 있구요. 저는 좋았던 것이 매일 칼럼처럼 들어있는 다이어트 정보었어여. 다이어트 정보 볼 수 있는 곳 많지만, 풀무원에서 하는 얘기니까 더 믿음이 가기도 하고요. 모~ 한번 보세여. 저는 참 괜찮았어여. ps : 식사 일기장은 잘 써두면~ 나중에 추억도 될 거 같아요.