고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 - 인생몸매 만드는 2주 플랜
미니 박지우 지음 / 위즈덤하우스 / 2018년 5월
평점 :
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다이어트를 시작하는 사람들에게 식단을 짜는건 어려운 일이죠~저는 특히 더 부담을 느꼈는데 이런 좋은 책을 내주셔서 너무 좋고 ,식단을 이런식으로 짜는걸 알려주는 길잡이 같은 책이고 또 든든하더라구요 건강한 다이어트 ,요요없는 다이어트를 할수있는 희망이생겼고 용기도 얻은 책입니다~~^^

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