몸에 다 좋을 것 같아요.

먹고 바르는 컬러푸드
효성출판사 편집부 엮음 / 효성출판사 / 2005년 5월

웰빙 바람을 타고 이런 종류의 책들이 많이 나오는데요.

갑자기 요리에 관한 책들이 사고 싶어지더라구요. 예전에는 안 그랬는데,,

사보고 마음에 든 이유는 정말 칼라풀해요.

빨강, 노랑, 초록, 하양, 검정, 식품을 색깔로 분류한 책들은 많아요.

그 효능도 적어 놓은 책들이요. 근데 다른 책보다 다른건 간단 요약해서 눈에 쏘옥 들어온다는 것.

하나의 음식에 요리법2-3가지 그리고 피부를 위한 , 머리카락을 위한, 몸을 위한 자연팩도 있어요.

이 음식을 먹고 바르면 병원이나 피부관리실,, 등 갈 필요 없겠더군요.

천연재료를 써서 저도 일주일에 한번 정도 팩을 하는데요.

더 열심히 참고해서 써봐야겠어요.

색감을 좋아하시는 분이나 건강에 관심있고 피부미용에 관심있으시면 유용할겁니다.