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북마크하기[100자평] 하버드 회복탄력성 수업ｌ마이리뷰

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우드 l 2022-03-14 22:11

https://blog.aladin.co.kr/748122196/13423239

하버드 회복탄력성 수업 - 우울, 불안, 번아웃, 스트레스에 무너지지 않는 멘탈 관리 프로젝트
게일 가젤 지음, 손현선 옮김 / 현대지성 / 2021년 5월
평점 :
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와닿는 말은 많았으나 실천방법들에 의문이 듦. 하라는 것도 너무 많음..

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