아빠의 짧은 주부&육아 적응기

아무래도 잘한 것 같아 - 현실 아빠가 들려주는 육아휴직 권장 에세이
신지훈 지음, 경미 그림 / 요세미티 / 2022년 9월

아빠의 짧은 주부와 육아 적응기가 정말 재미있었습니다

저는 전업맘입니다. 매일 나가서 일하는 남편은 시간이 많을텐데

다 하지 못하는 일들에 대해서 이해 못하는 구석이 많았습니다.

그래서 항상 남편도 한번 겪어봤으면 했었는데요.

실제로 겪어본 남편의 이야기를 보니 남자나 여자나 다 똑같구나

상황이 만드는거였구나 싶어졌습니다.

아빠가 초등학교 2학년 때 육아휴직 기간 마지막을 앞두고 

육아휴가를 쓰게 되는데, 이미 아이가 큰 상황이다 보니

아이가 자기 스케줄이 있었던 점이 생각하지 못한 작은 반전이었습니다

코로나로 인해 가정보육이 길어지는 시점이라서

마땅한 여행이나 추억은 만들지 못했다고 하셨는데요

그래서 더 소소한 일상들의 이야기가 있어서 좋았던 것 같습니다

매일 아침 전쟁을 치뤄야하는 등교시간,

뭘 해먹어야 하는 메뉴고민까지

아빠가 아이와 가족들을 더 생각하고 고민하는 시간이 되었지않았나 싶습니다

또 육아휴직을 고민하는 아빠들에게 좋은 조언과 힘이 나는 책입니다!

아빠가 육아휴직 안쓰면 이상한 세상이 왔으면 좋겠습니다! 

겨울을 따뜻하게 해주는 책

아리의 디어 윈터 컬러링북 - 우리의 겨울, 어쩌면 가장 따뜻한 순간 ㅣ 아리의 컬러링북
아리 지음 / 서사원 / 2022년 11월

오래전에 사둔 색연필을 쓸 일이 없었는데

새책을 만나 꺼내 들었어요.

그림은 못그리지만 이렇게 색칠을 앉아서 하다보면

집중도 되고 고요하게 나를 만나는 시간이 되는 것 같아서 좋아요

그래서 한 때 컬러링이 많이 유행하기도 했었던 모양이에요.

그림이 감성적이고 크고 넓어서 좋았어요.

기존에 하던 건 아주 촘촘한 부분들을 색칠하는 게 많았는데,

이건 사람이 나오기도 하고 작은 사물부터 넓은 배경까지 다양하게 선택이 가능해서

그 점이 더 좋네요.

그림이 감성적이고 트렌디한 작품이라 더 좋아요!

작가님의 다른 그림들도 궁금해지는 책이었습니다.

겨울을 따뜻하게 느끼게 해주셔서 감사합니다! 

기적의 10문장을 하는데 1분도 안걸린다

몸을 상상하라 - 상상하는 것만으로도 몸이 바로 서는 기적의 10문장
오하시 신 지음, 안선주 옮김 / 쌤앤파커스 / 2022년 10월

기적의 10문장을 제대로 상상하는 것이 관건이다.

어깨나 목이 자주 아픈 편인데, 

어깨가 양쪽으로 멀어집니다 하는 문장을 상상하는 것이 바른자세를 유지하려고

힘을 주는 것보다 훨씬 더 부담없이 몸을 풀어주었다.

우리는 많은 긴장을 안고산다.

긴장감으로 몸을 바로 세우려고 하는 것보다는

몸의 이완을 통해서 자세를 잡는 것이 쉽다는 것을 알게 되었다.

현재를 살기 위해 노력하고 호흡에 집중하라는

중요한 메세지도 있어서

전체적인 인생의 태도와 몸의 유연함을 유지하는 방법을

얻을 수 있는 책이었다.

평소 자세가 굳어있는 분들, 긴장감을 자주 느끼는 분들에게

좋을 책이다.

답은 나를 사랑하는 일

가족이지만 타인입니다 - 조금 멀찍이 떨어져 마침내, 상처의 고리를 끊어낸 마음 치유기
원정미 지음 / 서사원 / 2022년 11월

심리상담사의 가족이야기는 어떤 것일까 궁금했어요

여러가지 가족의 사례들의 사례모음집이 아닐까 싶었는데

개인의 역사이자 내면아이의 상처를 극복해낸 이야기였어요.

감정의 쓰레기통을 만들지 않으려면

내가 끊어내고 아이에게 물려주지 않아야하는데요.

그게 쉽지는 않죠.

그걸 여기서는 알려주고 있습니다.

내 부모가 우리의 조부모가 왜그랬는지 이해가 되면서도

아직까지는 풀지 못한 숙제들이 많네요

책에서 물어보는 질문들에 하나하나 답해보면서 많은 생각이 들었습니다

저는 아직 화해는 어렵고,

그때 힘들었다고 감정을 꺼내는 것이 어렵더라구요

그렇다고 분노를 안고 살아서는 안될 것 같습니다

우리의 사회를 위해서 일한다는 저자의 마지막 말이 와닿았어요

건강한 개인과 개인은 결국 건강한 사회를 만들어가니까요. 

내면아이를 만나고 치유하는 과정을 알려주셔서 감사합니다.

많이 배워서 노력해야겠다는 생각이 들었습니다.

나를 사랑하는 자세한 방법을 알려주셔서 감사해요.

나는 잘하고 있다고 위로해 주는 책

당신은 반드시 잘될 겁니다
최대호 지음 / 마인드셋 / 2022년 10월

반드시 당신은 잘 될겁니다.

내 옆에서 누군가가 이런 말을 해주면 좋겠지만 그렇지 못할 때가 많다.

감성 가득한 삽화와 내부에 있던 이미지들, 반짝거리는 제목 등

디자인까지 마음을 사로잡는 책이었다.

따뜻하고 아름다운 느낌을 주면서 다정하게 말을 건네는 이 책 덕분에

하루를 충만하게 보낼 수 있었다.

딱 한번만 더

살면서 울고싶은 순간이 10번 온다면

 11번 좋은 사람을 만나고

포기하고 싶은 순간이 100번 온다면

101번 좋은 글을 읽고

스스로가 싫어지는 순간이 1000번 온다면

1001번 좋은말을 들으며 

나는 행복하게 지금처럼 살아갈거야

책에 있던 글이다.

이 글이 진짜 와닿았다.

포기하고 싶은 순간에 1번 더 하는것,

그게 지속할 수 있는 힘이다.

이 책속에 위로의 말들이 얼마나 많은지 모르겠다. 

또 여러가지 일을 겪으며 탄탄해진 작가의 지혜를 엿볼 수 있어서 좋았다. 

딱 한번만 더



살면서 울고싶은 순간이 10번 온다면

11번 좋은 사람을 만나고



포기하고 싶은 순간이 100번 온다면

101번 좋은 글을 읽고



스스로가 싫어지는 순간이 1000번 온다면

1001번 좋은말을 들으며

나는 행복하게 지금처럼 살아갈거야