호흡의 기술 - 한평생 호흡하는 존재를 위한 숨쉬기의 과학
제임스 네스터 지음, 승영조 옮김 / 북트리거 / 2021년 2월
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최근 복식호흡 단전호흡등 이런쪽에 관심있어 사보았는데 실망했다.

이책보다 절판되어 중고로산 1500원짜리 수험생을 위한 단전호흡이 훨씬 도움됐음. 

호흡법이 궁금한사람들은 나중 걍 이책은 도서관에서 빌려 뒷부분 부록정도만 읽어도충분


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