하비다이아몬드 박사의
#자연치유불변의법칙
꼭 읽어보고 싶어서 신청한 책
#서평 해 보았어요.
@westplainsland
@amazing_nu_audrey
의사인 그가 선택한 질병으로 부터의 자연치유!!
제가 이 책에 관심이 많았던 이유
바로 같은 마음이였어요.
저도 어느날 갑자기 찾아온 질병
병원을 의지했고 그럴수록 늘어만가는 약들과
더 병들어가고 망가져가는 저를 발견했고
이대로는 안되겠다!!
선택했던 건강치유법.
#먹는게바로나
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음식으로 병든 몸
음식으로 치유한다.
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물론 책에 나온것처럼
저도 현대인이죠~?
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약에 의존했었고
그렇게 되기까지
내기분에 따라 먹고싶은걸
마음대로 섞어 부대찌개처럼
꼭 내몸이 쓰레기통인것 처럼
마구 먹었드랬어요.
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책처럼 매번 신선한 과일과 채소 통곡물만 먹으면 얼마나 좋을까요?
사회생활 하다보면
어쩔 수 없는 경우가 많잖아요~^^♡
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이책을 읽으면서
내가 하고있는 식단
프로그램이
평생 나의 생활습관 식습관 도 잡혔고,
내적 아름다움까지 선물해주며
이제는 그걸 전달하고
현대인의 병을 미리 예방할 수 있게
올바른 생활습관을 잡아주고
도와주는 일을 하는 전문가가 되었어요.
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책의 내용을 토대로 적용할껀
적용하고
집에 있거나 모임아닐때는
살아있는 음식먹고
독소배출 시기를 정해
주기적으로 청소하자!!!입니다.
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책처럼
일단 실천해봐!!!
백날 들으면 뭐해요!!실행이 답이다.
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#서평
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