마음 해방 - 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법
곽정은 지음 / 웅진지식하우스 / 2024년 2월
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나는 곽정은이라는 이름을 접한 것은 대부분의 사람과 마찬가지로 마녀사냥 이라는 프로그램에서였다. 그녀는 나에게 자기주관이 뚜렷한 연애독설가라는 이미지가 있었다. 오랜만에 접한 그녀는 나에게 명상을 하며, 그것을 공부하고 있다는 것이 신기하게 느껴졌다. 그리고 그녀의 본업은 작가이고, 패션잡지에서도 오래 일한 경력이 있는 사람인 것을 처음 이 책을 통해서 처음 알았다.


이 책에서는 그녀가 살면서, 명상을 하면서, 경전을 읽으며 경험한 삶의 통찰들의 에세이이다. 우리는 보통 이러이러하면 행복하겠다고 밖에서 행복의 조건을 찾는다. 그러나 그녀는 우리의 내면을 주목하며 행복을 찾기를 원한다. 이 책을 통해서 밖이 아니라 안에서 행복을 찾는 우리가 되기를 바란다!



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