쉽게 심리학을 이해할수 있는 심리학책, 조영은 처음시작하는 심리학..

처음 시작하는 심리학
조영은 지음 / 초록북스 / 2015년 10월

제가 요즘 심리학에 관심이 많답니다..

일반인이지만 심리학분야을 전공하는 사람은 아니지만..

우리 일상에서 꼭 필요한 부분이 심리학부분이 아닌가 싶더라구요..

아이들을 키우면서..

그리고 한 가정의 주부이다 보니 내마음의 상태라든가..

가족들의 심리상태를 알면 어떻게 케어를 해야 할지 그리고 가정을

좀더 평화롭게 대화로 이끌어가야 할지 그 길이 보이는 것같아서

심리학에 대해서 좀더 쉽게 만나 볼수 있는 책을 찾았는데요..

조영은님의 처음 시작하는 심리학을 보니 정말 반갑더라구요..

소울메이트 조영은 처음 시작하는 심리학은..

심리학을 전공하시는 분들이나..

심리학을 이제 막 접하는 분들이나 심리학분야를 전공하고자 하는 분들

그리고 저처럼 취미로 심리학분야에 대해서 관심이 많으신분들이라면..

처음 만나는 어려운 심리학용어들을 좀더 쉽게 풀어 설명해 놓은

심리학의 입문서라고 할수 있는 처음 시작하는 심리학을

먼저 만나고 입문해 보라고 권하고 싶어요

조영은님은 한국심리학회가 공인하는 임상심리전문가이자

보건복지부가 공인하는 1급 정신보건임상심리사로 임상심리사

슈퍼바이저 자격을 보유하고 있는 분이랍니다..

그만큼 임상분야나 심리학분야에 대해서 전문이라 할수 있는데요..

그래서 그런지 저처럼 심리학분야에 관심이 많으신분들에게는..

좀더 쉽게 다가 갈수 있는 심리학 책이라서 좋더라구요..

조영은님이 어떤 의도로 이책을 만들게 되었는지를 알려주는 부분인데요..

심리학에 대해서 궁금한것도 많고 알고 싶은것도 많은데..

도무지 전공하신분들이 아니고서는 알수 없는 용어들때문에 쉽게 포기했던 분들에게

좀더 쉽게 접근할수 있도록 풀어서 설명을 해주게 되었다고 하네요..

심리학을 처음 접하는 분들 혹은 심리학 개론서에 쓰인 전공용어를 좀더 쉽게

이해하고 싶은분들을 위한 책 심리학 책이랍니다..

사실 제가 심리학책에서 좀더 깊게 알고 싶은 분야가 있답니다..

내마음의 내면도 궁금하지만..

사춘기 아이들을 키우면서 맞닿게 되는 부분이 우울증인데요..

우울증분야에 대해서 좀더 깊고 자세하게 공부하고 싶고..

어떤 해결책을 만나야 할지 그 길을 알고 있었답니다..

이 심리학 책은 총 9단원으로 나눠어서 목차를 편성하였답니다.

1편 학습 : 일상을 지배하는 학습의 원리들

2편 기억과 인지 : 인간의 기억은 왜 불안전한가?

3편 동기와 정서 : 하고 싶다는 마음은 어떻게 생길까?

4편 사회 : 나를 넘어선 사회, 우리의 심리학

5편 발달 : 어린 시절은 왜 그토록 강렬한가?

6편 개인차 및 심리검사 : 심리검사, 나도 모르는 내 마음을 알아주는 마음의지도

7편 성격 : 사람들의 성격이 모두 다른 이유

8편 이상심리 : 우리의 영혼이 호소하는 상처, 마음의 병을 말하다

9편 상담과 심리치료 : 마음을 치유하고 성장시키는 힘, 상담과 심리치료

심리학 책 처음시작하는 심리학의 목차를 보면..

굉장히 구체적으로 단원과 소단원의 내용들이 담겨져 있답니다.

저처럼 심리학을 취미로 입문하는 분들이라면..

꼭 처음부터 시작하지 않아도 된다고 해요..

처음에는 내가 관심이 많은 분야부터 시작해서 하나 하나 읽어 가다 보면..

재미가 있어서 다른 부분들도 궁금해서 다 읽게 된다고 하는데요..

그래서 1단원과 2단원의 목차를 좀더 자세히 들여다 보았답니다..

평소에 궁금했던 심리 분야가 있나요..

저는 다 읽어 보고 싶어요..

요즘 우리사회를 보면 굉장히 많은 사건 사고들이 터져 나오고..

사람들이 좀더 강팍해지고 거칠어졌음을 알수 있는데요..

이러한 행동들도 그에 대한 원인이 분명히 있을거라고 하는데요..

저는 그게 궁금하더라구요..

왜 저사람이 이런 행동을 하게 되는걸까..

어떤 결과물에는 그에 따른 원인제공이 있더라구요..

그래서 만나 보고 싶었답니다..

5단원과 6단원은..

어린시적은 왜 그토록 강렬한가??

심리검사, 나도 모르는 내 마음을 알려주는 마음의 지도..

심리학용어들을 보면 어디선가 많이 들어 본 용어인가 싶어지기도 하고..

그에 따른 용어설명을 좀더 쉽게 설명해 주어서 이해하기가 쉬워요..

7단원과 8단원은..

사람들의 성격이 모두 다른 이유

우리의 영혼이 호소하는 상처, 마음의 병을 말하다..

특히나 8단원은 우울증에 대해서 다루었답니다..

현대 사회에서 가장 많은 병을 앓고 있는것이 바로 우울증이 아닌가 싶은데요..

그래서 좀더 자세히 들여다 보았답니다.

9단원은 마음을 치유하고 성장시키는 힘,

상담과 심리치료에 대해서 설명해 주셨답니다..

병중에서도 가장 가슴아픈 병이 마음의 병인데요..

이것 약으로도 치료가 안되는게 가장 문제이더라구요..

사람은 마음먹기 나름이라는게 더욱 느껴지는 부분이랍니다..

심리학책의 첫장을 넘기면..

이처럼 학습에 해당되는 일상을 지배하는 학습의 원리들에 대해서 설명해 주셨답니다..

처음 들어가는 서론부분인데요..

우리가 살아가면서 얼마나 많은 것을 학습을 통해서 살아가고 있는지를 보여준답니다..

저처럼 심리학을 처음 접하는 사람들도 좀더 쉽게 읽고 이해 할수 있도록

도움 설명이나 부연설명들이 많이 있어서 편리하더라구요..

이 책은 각각 단원별로 이처럼 분리가 되어 있어서..

처음부터 읽지 않아도 어느 부분을 읽든 쉽게 접할수 있답니다..

내가 원하는 분야부터 먼저 읽어 나가도 된답니다..

그만큼 각각의 내용들이 따로 따로 분리가 되어 있어서 좋더라구요..

제가 심리학책을 처음 접하고 가장 먼저 읽어 내려간 부분이

바로 8장 이상심리 부분이랍니다..

제 주변에 우울증으로 심각하게 앓고 있는 사람이 있다 보니..

그 사람의 마음상태라든가 심리을 알고 싶었어요..

어떻게 상대해야 하고 그 사람의 마음을 읽어줘야 할지 몰라서

가장 먼저 읽게 된 부분인데요..

이상심리에도 여러부분으로 나뉘어지더라구요..

정신분열증을 조현병이라고 불리는 것으로..

정신분영증은 우울증과 더불어 사람들에게 가장 잘 알려진

정신장애라고 하네요..

사람이 각각의 단계별로 어떤 증상이 나타나는지..

어떻게 해야 하는지 그 병에 대해서 알면 그에 따른 행동대처법도 나온다고 하지요..

그래서 더욱 이 시대에는 심리학이 중요한지 모르겠어요..

마지막 부분은 저자와의 인터뷰인데요..

이 책에서 못다한 이야기를 질문을 통해서 조영은님이 답변하는 부분이랍니다..

처음 시작하는 심리학은 통해서 전해주고 싶은 메시지나..

처음 심리학을 공부하는 사람들이 이 책을 활용하는 방법에 대해서

좀더 자세히 설명해 놓았답니다..

심리학을 너무 어렵다고만 생각하셨던 분들에게 추천해 드리고 싶은 심리학책..

저도 심리학에 대해서는 공부하고 싶었던 분야였답니다..

많은 사람들이 추천하는 심리학책..

심리학 입문자들에게 방대하고 어려운 심리학적 내용을 체계적이면서도

쉽고 재미있게 풀어낸 최고의 입문서라 말하는 심리학책

처음 시작하는 심리학...

저는 아이들 때문이라도 이 책을 만나게 되었는데요..

두고 두고 나에게 필요한 부분들을 하나씩 펼쳐서 보다 보니..

심리학분야가 그렇게 어렵지많은 않다는 것을 알게 되었답니다..

심리학책추천, 심리학분야에 대해서 알고 싶다면..

심리학책의 입문서..

조영은 처음 시작하는 심리학부터 만나 보세요..