[100자평] 동물들처럼

동물들처럼 - 진화생물학으로 밝혀내는 늙지 않음의 과학
스티븐 어스태드 지음, 김성훈 옮김 / 윌북 / 2022년 11월

진화생물학에 대해 아무것도 모르고 관심없던 사람이라도 빠져들어서 읽기에 무리없는 책^^

필사하며 읽기 좋은 책이에요~

하루 한 장 고전 수업 - 365일 인생의 내공을 기르는
조윤제 지음 / 비즈니스북스 / 2022년 11월

요즘 마음 다스리느라 필사할 책을 고르고 있었는데

딱 맘에 드는 책을 만났어요~^0^

365일 인생의 내공을 기르는

하루 한 장 고전 수업

수십 권의 고전에서 건져 올린

매일 습관처럼 읽어야 하는 주옥같은 문장들~!!

아침을 바쁘게 시작하면

하루가 정신없이 흘러가더라고요.

조금 더 일찍 일어나서 차분하게 시작하며

한 줄 고전을 필사하는 시간을 갖는다면

어제보다 후회없는 하루를 보내는데 도움이 될 것 같아요.

요일별로 주제를 정해 관련 문장이 나오는데

순서대로 읽어도 좋고

골라읽어도 좋은 책이에요.

전 훑어보느라 중간중간 펼쳐서 읽었는데

12월에는 순서대로 읽으며 필사하려고 합니다^^

한 해의 계획은 봄에 세워야 하고

하루의 계획은 새벽에 세운다. -남조 소탁

겨울방학이 다가오면서

엄마들은 방학계획세우느라 바빠져요 >_<

욕심 부리지않고 선택과 집중을 할 수 있도록

우선 숨고르기를 해야겠어요.

말에 무게가 실릴 수 있도록

듣기싫은 잔소리가 되지 않도록

반복해서 마음을 가다듬도록 해야겠어요.

과시하기 전에 내면부터 채울 것

변화를 이끄는 사람,

변화에 쓸려가는 사람

매일 아침 하루 한 장 고전 수업 필사하면서

내면을 채워야겠어요 ^^

일상의 작은 순간에

인생의 가치가 숨어 있다

바쁜 생활속에서

진짜 소중한 것을 잊고 사는것은 아닌지..

놓치고 있는부분에 대해 생각하며

균형을 잘 잡아봐야겠어요^^

필사하며 천천히 읽기 좋은 책

하루 한 장 고전 수업

꾸준히 읽으며 필사해야겠어요^^

[100자평] 하루 한 장 고전 수업

하루 한 장 고전 수업 - 365일 인생의 내공을 기르는
조윤제 지음 / 비즈니스북스 / 2022년 11월

필사하며 읽기 좋은 책~~!! 읽으면 멈춰서 생각하게 되네요~!

작아서 괜찮은 쓰레기는 없어요~!!!

제로웨이스트 쫌 아는 10대 - 어쩌다 쓰레기가 이토록 많아진 걸까요? ㅣ 사회 쫌 아는 십대 17
최원형 지음, 방상호 그림 / 풀빛 / 2022년 11월

풀빛의 사회&과학 쫌 아는 십대 시리즈는

정말 청소년 필독서~!!!

아니 어른들도 같이 꼭 읽었으면하는 시리즈에요~!!

한권씩 모으면서 아이와 함께 읽고 있는데

특히 이번에 읽은

제로 웨이스트 쫌 아는 10대는...

애써 모른척하고싶었던 부분을 제대로 알려주면서 ㅠ_ㅠ

바로 실천할 수 있는 방법도 많이 알려줘서

더더욱 강추하고 싶은 책이에요.

우리가 중독을 멈출 것인지, 중독이 우리를 멈추게 할 것인지

엄숙한 선택의 기로에 서 있습니다.

자연을 변기처럼 취급하는 것을

이제는 멈춰야 합니다.

안토니오 구테흐스 유엔 사무총장 연설중

와...정말...시작부터 쎄게 나오네요...

그런데 이렇게 쎄게 나와줘야

조금이라도 정신이 들겠죠;;;

'소비하는 삶'에서 '지혜로운 삶'으로 전환해야하는건

더이상 선택이 아니라 필수가 되었다는걸

이제는 우리 모두가 인정하고 실천해야해요.

분리배출을 한다고는 하는데...

이렇게까지 세세하게 하지는 못했어요..

작아서 괜찮은 쓰레기는 이 세상에 없는데...

귀찮다고 대충 버린적도 많아요 ㅠ_ㅠ

우리집에서 우리가족에 사용해서 나온 쓰레기도 분리배출하기 귀찮은데

하루에도 수없이 나오는 쓰레기를 작업해야하는 사람들은

얼마나 힘들까요...;;

내가 할 수 있는 부분을 미루지 않도록 해야겠어요.

우리의 생활이 편리해진만큼

나오는 쓰레기의 양은 늘어났어요.

전 세계에서 면적 대비 쓰레기 배출량이

세계 최고라니...

안좋은거로 1등은 정말...너무 많이 하네요 ㅠ_ㅠ;;

제로웨이스트는 더이상 선택이 아닌 필수라는 사실~!!!

'비행분섞'

비우고, 헹구고, 분리하고, 섞지 않은 상태로 깨끗하게 배출하기~!!

특히 비우고 헹구는 과정이 중요해요~!!

반찬가게를 자주 이용하는데

다양하고 맛있는 음식을 먹는건 좋은데

나오는 쓰레기가 많아요 ㅠ_ㅠ

분리배출이라도 깨끗하게 잘 닦아서 내놓아야겠어요.

기후활동가로 유명한 그레타 툰베리는

앞으로 새 옷을 사지 않기로 선언했다고 해요.

옷이 필요할때는 중고장터를 이용한다고요.

SNS캠페인 '오늘도 새옷을 사지 않았습니다'피드를 종종 봤는데

다양한 방법으로 각자의 자리에서

환경을 지키기 위해 노력하고 있는 모습에

또다시 반성하게 됩니다.

책을 읽다가 문득 궁금해져서

책의 뒷표지를 살펴보니

역시나~~!!

제로웨이스트 쫌 아는 10대 책은

재생종이와 친환경 콩기름 잉크를 사용해 인쇄했네요^^

종이책을 좋아하고 자주 구입하는편인데

책 사는걸 줄이고 싶지않으니 ㅠ_ㅠ

출판사에서 책을 만들때 재생종이와

친환경 콩기름 잉크를 사용 해주면 좋겠네요~!!

제로웨이스트는 더이상 남의 일이 아니라는 사실을 받아들이고

소비를 줄이고

꼭 필요한 물건만 소유하고

중고 물품을 활용하고

전자제품은 최대한 오래 사용하고

고장 난 물건은 수리해서 사용하고

채식 위주 식단으로 살아 보는것...

편리하게 살려다 늘어난 쓰레기를 줄이기 위해서

조금 불편하더라도 지혜롭게 살도록 해야겠어요.

[100자평] 제로웨이스트 쫌 아는 10대

제로웨이스트 쫌 아는 10대 - 어쩌다 쓰레기가 이토록 많아진 걸까요? ㅣ 사회 쫌 아는 십대 17
최원형 지음, 방상호 그림 / 풀빛 / 2022년 11월

정말 어쩌다 이렇게 쓰레기가 많아진걸까요; 나를 위해 우리를 위해 바로 실천해야겠어요