걱정은 비우고 확신으로 채우는 자녀교육 절대공식 추천!

자녀교육 절대공식 - 양육, 학습, 입시를 꿰뚫는
방종임 지음 / 위즈덤하우스 / 2023년 1월

2023년의 첫 책은

걱정은 비우고 확신으로 채우는 교육의 핵심

양육, 학습, 입시를 꿰뚫는

자녀교육 절대공식 입니다.

유튜브에서 종종 보고 있는 교육대기자TV 방종임 편집장의 책이라서

궁금했는데

역시나~ 밑줄 치면서 열심히 읽었어요.

미리 걱정을 만들어서하는 성격이라;

더욱 맘에 와닿았던;;

부모라면 이것부터 버리세요 - 이론편

부모의 걱정이 아이를 망친다 ㅠ_ㅠ

제가 했던...하고 있는 시행착오가 여기 다 적혀있네요;;

누구에게나 단점이 있고 장점도 있습니다.

단점이 있어도 누구나 잘 살아갑니다.

아이는 그저 존재 자체로 완전체니까요.

아... 왜 이런 당연한 사실을 자꾸 잊는걸까요.

단점투성이 엄마도 잘 살고 있으면서

아이를 생각하면 왜그리 걱정을 하게 되는건지;

엄마이기 때문이기도 하겠지만

그 걱정이 서로에게 도움이 되지 않는다면..

이제는 걱정을 조금 덜어내고

아이를 믿고 기다려주는 연습을 해야할 것 같아요.

객관적이고 이성적이며 어떤 상황에서도 흔들리지 않는 '신뢰'

신뢰는 오랜기간에 걸쳐 만들어지는데

와...첫번째부터 너무 어렵네요;;

믿는 것에 조건을 달지 않아야 합니다.

아는데...분명 아는데...

왜이렇게 어려운걸까요;;

그래도 혼자 생각하고 반성하는것보다

이렇게 책을 읽고 반성하는게

조금더 맘을 다잡는데 도움이 되더라고요.

부모가 아이를 믿는 마음은

성적에 영향을 받는 것이 아니기에

분리해서 아이를 대해야 해요.

많이 내려놨다고 생각하는데

여전히 노력이 많이 필요한 엄마입니다 ㅠ_ㅠ

대학입시가 목표가 아닌

사회인으로 잘 성장하는것이 목표가 되도록 노력~!!

밑줄 쫙~!!

아이가 자신의 꿈을 향해 자신의 길을 찾아가는 것이

끝임을 우리는 알아야 합니다.

현실적으로 대학입시를 외면할수는 없지만

그또한 과정임을 잊지말고

아이도 엄마도 지치지 않도록

방향을 잘 잡는게 필요할것같아요.

교과서를 공부하는 구체적인 방법,

계획세우는방법, 마음가짐 등등

바로 적용가능한 꿀팁도 가득가득하네요.

올해 첫 책으로 참 좋았다 생각되는 책이에요.

걱정을 내려놓고

아이를 믿고 관찰하며

부모가 먼저 변하기~!!

수많은 교육 전문가와의 인터뷰를 바탕으로

핵심만 쏙쏙 뽑아 정리한 자녀교육 절대공식

교육대기자TV 인터뷰와

공부의 특급 노하우까지 나와있어서

열심히 읽었어요^^

서로 힘들어서 지쳐가는 관계가 아니라

각자의 자리에서 응원하는 건강한 관계가 되도록

엄마의 새해 목표부터 적어봐야겠어요^^

어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!

어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다! - 몸과 마음의 격동기를 지나고 있는 나를 위한 체력상담소
서정아 지음 / 갈매나무 / 2022년 12월

요즘 책 제목...정말 잘 짓는것같아요~~!!

꼭 읽어야 할 것 같은

어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!

몸과 마음의 격동기를 지나고 있는

나를 위한 체력상담소

정말...아이 낳고 하루하루 치열하게 살다보니

어쩌다 마흔~!! 아니 훌쩍 넘은 내 나이;;

하루가 다르게 체력이 떨어지고

맘도 싱숭생숭~

애들 사춘기보다 나의 갱년기를 준비해야할 것 같은 느낌~!!

남부럽지 않은-_- 즈질체력에

몸 움직이는거 싫어하고 집콕 좋아하는 제게

다방면으로 도움이 되는 조언이 가득한 책이었어요.

"온 마음을 다해 사는 삶을 살기 위해

수치심을 극복하고 자신의 부족함을 사랑할 용기가 필요하다"

자신이 이미 가치 있는 존재라고 믿는 자기가치감~!!

인생의 반을 지나오면서

나의 지난날을 되돌아보면 왜이리 부끄러운 기억만 자꾸 떠오르는지;

매번 최선을 다하지 않았구나.. 후회만 되고..

뭔가 이룬것도 없는것같은 마음에

자꾸 땅굴을 파고 들어가게 되는것같아요..

무엇을 이뤘든 그러지 못했든

'나는 지금 이대로 충분해'라고 생각할 수 있도록

용기,연민,유대감을 기르는게 필요하다는 내용~!!

내 마음대로 되는게 아무것도 없단 생각에 지치기도 하고

그렇다고 뭔가를 시작하고 싶은 마음도 생기지않는

그야말로 삶이 표류하고 있는 기분..

그냥 재밌는 드라마 보면서 하루를 흘려보내고 있었는데

작가는 '감사일기'를 쓰기 시작했데요.

어제와 같은 오늘을 보내면서

삶이 변화하길 바래서는 안되는거죠 ㅠ_ㅠ

뭔가 의미를 찾고 싶다면

작은 일이라고 시작해야하는게 맞는것같아요..

쓰는둥 마는둥했던 필사 아래에 오늘의 각오라도 한 줄 추가해야겠어요 >_<

이제는 정말 한두끼 굶어도 쌩쌩하던 어린나이가 아니라

다이어트도 무리하게 할 수 없고

지금까지 안했던 운동을 갑자기 시작하기에도 망설여지는데..

그렇다고 군살 붙은 몸매를 인정하고 받아들이기는 싫고 ㅠ_ㅠ

'먹는 양의 절반'을 채소로 채우라는 부분에서..

아....;;;;

정말 요즘 채소를 너무 안먹었구나;;

반성하게 되네요;;

중간 중간 나오는 운동법~!!

이젠 정말 체력싸움이니~!!! ㅜㅜㅜㅜ

미루고 미루던 운동도..꾸준히 해봐야겠어요.

건강 습관 설문지 , 요리법 , 운동법 , 식단표까지~!!!

먼저 겪어본 의사 언니의 '꼼꼼한 체력단련법'

정말 세심하게 상담받은 기분~

음식의 중요성을 마음에 새기고

내 몸과 마음을 리부트 해야겠어요^^

[100자평] 어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다!

어쩌다 마흔, 이제부턴 체력 싸움이다! - 몸과 마음의 격동기를 지나고 있는 나를 위한 체력상담소
서정아 지음 / 갈매나무 / 2022년 12월

요즘 딱 필요했던책~!! 세심하게 상담받은 기분~!! 음식의 중요성을 마음에 새겨야겠어요

아빠의 마음이 가득 담긴 책이에요

아들아 명심하거라, 잘 사는 데 필요한 건 따로 있다
신태순 지음 / RISE(떠오름) / 2022년 11월

행복하고 편안하게 돈 버는 아빠가

아들에게 전하는 인생 수업

너무나 매력적인 문구에 절로 손이가는 책

출퇴근을 하지 않고

시간에 얽매이지 않고

가족과 행복한 시간을 누리면서

편안하게 돈을 버는 삶

정말 꿈같은 이야기인데

작은 생각의 차이로 시작할 수 있다고 하니

아이도 아이지만

제가 먼저 읽어보고 싶더라고요 >_<

아들에게 이야기하듯 쓰여진 책이라

쉽게 술술 읽히는데

중간중간 우리아이에게 해주고 싶어지는 말도 많고

우리아이도 이렇게 살았으면 하는 생각이 들었어요.

공부하는 상황을 즐겁게 만들지 고민하고

그 결과에 대해서는 언제나 감사하게 받아들일 것..

이건 아이뿐만 아니라

엄마도 명심해야겠어요.

요즘 아이들에게 자주하는 말인데

책에서도 비슷한 내용이 나와서 반가웠어요.

이미 벌어진일은 어쩔 수 없고

그 이후에 문제를 해결하는 방법과 태도가 중요하다~!!

아빠와 엄마가 만나 가족이 되고

아이들이 태어나서 하루하루 쌓여가는 우리의 시간들

행복한 여정이 될 수 있도록

오늘 이 순간이 주는 즐거움을 놓치지 말아야겠어요.

엄마 아빠에게 두 번째 인생을 선물해준 아이들에게

요즘 표현에 너무 인색했던건 아닌지

반성해봅니다 ㅠ_ㅠ

육아서이면서 무자본 창업팁도 가득하고

삶을 바라보는 태도에 대한

아빠의 마음이 가득 담긴 책이에요.

'아빠'가 쓴 육아서는

큰그림을 그리면서 엄마와 다른 시각으로 이야기해줘서

도움이 많이 되는것같아요^^

[100자평] 아들아 명심하거라, 잘 사는 데 필요한 건 따로 있다

아들아 명심하거라, 잘 사는 데 필요한 건 따로 있다
신태순 지음 / RISE(떠오름) / 2022년 11월

삶을 바라보는 태도에 대한 아빠의 마음이 가득 담긴 책