나는 왜 고민 한 번 없이 결혼을 해버렸을까?

이혼하고 싶어질 때마다 보는 책 - 페미니스트 아내의 결혼탐구생활
박식빵 지음, 김예지 표지그림 / 푸른향기 / 2021년 3월

행복한 결혼생활에서 중요한 것은 ‘서로 얼마나 잘 맞는 가’보다 ‘다른 점을 어떻게 극복해 나가는가’이다. / 톨스토이

결혼 7년차 페미니스트 아내의 결혼 탐구생활

이혼하고 싶어질 때마다 보는 책

나는 왜 고민 한 번 없이 결혼을 해버렸을까?

마음속을 다시 들여다보게 되는 책

마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들 - 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여
캐럴라인 웰치 지음, 최윤영 옮김 / 갤리온 / 2021년 4월

지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여

마음챙김을 실천하면 무엇이 달라질까?

• 습관화된 행동이 줄어든다.

• 중요한 것에 집중할 수 있게 된다.

• 생각의 고리에 갇혀 있는 시간이 줄어든다.

• 남과 자신을 비교하지 않게 된다.

• 소중한 사람과 시간을 더 많이 갖게 된다.

• 지금 이 순간의 소중함을 알게 된다.

• 나를 더 아끼게 된다.

• 적시에 꼭 필요한 말을 하게 된다.

• 변화를 두려워하지 않게 된다.

• 회복할 수 있는 힘이 커진다.

• 인생의 기복을 있는 그대로 받아들이게 된다.

당신을 완전히 다른 일상으로 초대하는

가장 쉽고 친절한 마음챙김 가이드

<마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들>

마음속을 다시 들여다보게 되는 책이었습니다.

지금 이순간의 몰입, 일상 끌어들이기는 당장 실천 할 수 있어서 좋았어요.

기분좋은 책

오늘이 무대, 지금의 노래
티키틱 지음 / arte(아르테) / 2021년 3월

일상뮤지컬 채널 ‘티키틱’ 이야기
<오늘이 무대 지금의 노래>

이신혁,오세진, 추지웅, 김은택 4명이 만드는 하모니.
책을 읽으면 유튜브 구독 버튼을 누르고, 밤새 정주행하게 됩니다. 영상미, 노래, 아이디어 기획, 노래 어느 하나 빠지는 게 없다. 밴드의 합이 조화롭고, 끊임없이 고민하는 모습이 감동적이다.

P.112 끌림을 해결했으니 이제 울림에 대한 고민을 할 차례였다. 그때부터는 마음에 접근하는 도구보다는 오래 머물 수 있는 ‘좋은 이야기’에 집중해야 한다. 좋은 이야기란 무엇일까?

영화와 요리

착해지는 기분이 들어 - 영화와 요리가 만드는 연결의 순간들
이은선 지음 / arte(아르테) / 2021년 3월

 좋은 영화를 보고 집으로 돌아가는 길, 

사랑하는 사람들과 따뜻한 음식을 나누는 테이블...

그런 순간마다 문득, 착해지는 기분이 들어

영화와 요리, 그리고 멋진 일러스트까지 

다재다능한 저자의 잔잔하고 따뜻한 이야기를 듣는 것만으로도 마음이 풍요로워진다.

<요리는 불확실한 매일에 시달리는 내게 확실한 행복을 주었다>

이 문장을 눈으로 몇번을 읽었는지 모른다. 요리가 그런 것이구나. 충격 아닌 충격을 받았다.

영화 속 음식의 이야기와 작가의 개인적 감정이 오롯이 느껴져 이 책이 더없이 소중하다. 

곁에 없는 친구. 공허함을 있는 그대로 담담하게 쓴 글. 고 박지선 씨 이야기는 가슴 깊은 곳에서 나오는 뜨거운 울컥함을여러 번 참아야 했다.

<일상생활의 품위 유지와 타인과의 원활한 관계 형성을 위해 우리가 얼마나 다방면으로 스스로를 구속하고 있는지를. 우리 부디 먹는 것만은 그러지 말도록 하자> P.87

<스스로를 이렇게 구속해서 내가 얻는게 뭔가. 다른 건 남 눈치 보기 싫다고. 주체적으로 살고 싶다고 그렇게 떠들어대면서 왜 내 몸에 대해서는 이중적인 태도를 보이고 있는 걸까. 누군가의 눈에 보기 좋게 날씬해야 내가 더 가치 있는 사람이되는 걸까> P.88

권력이란

인간 욕망의 법칙 ㅣ 인간 법칙 3부작
로버트 그린 지음, 안진환.이수경 옮김 / 웅진지식하우스 / 2021년 3월

<권력의 법칙> <전쟁의 기술> <유혹의 기술> 3부작으로 전 세계 리더와독자 들에게 현실을 돌파하는 지혜를 전파한 권력술의 멘토 ‘로버트 그린’의 인간 욕망의 법칙

1. 권력의 원천
2. 권력 획득의 법칙
3. 권력 유지의 법칙
4. 권력 행사의 법칙     

목차만 봐도 무시무시한 내용이 담겨 있을 것 같은 느낌을 준다.

책을 펼치자 마자 니콜로 마키아벨리, 군주론의 한 구절이 인상 깊다.

항상 선하려고 애쓰는 자는 선하지 않은 많은 사람들 틈에서 반드시 파멸하게 되어 있다. 그러므로 권력을 지키고자 하는군주는 선하지 않게 되는 법을 배워야 한다.

권력이라는 부정적인 이미지를 벗어던지고, 현실 직시하기 위해 이 책을 가까이 해야 한다.