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쓰면서 완성하는 아주 작은 습관의 힘 (공식 워크북)
제임스 클리어 지음, 신솔잎 옮김 / 비즈니스북스 / 2025년 12월
평점 :
가장 중요한 습관은 올바른 습관을 고르는 것이다.
비지니스북스에서 도서를 제공받아 자유롭게 작성하였습니다.
7일동안 워크북 실천미션에 참가했다.
처음 하루 이틀은 쉽게 적을 수 있었다.
바쁜스케줄로 인해 시간의 여유가 없어서 출근전 새벽시간을 사용하게 되었다.
차근차근 워크북을 따르다보니 막막하게 생각만 하던 행동이나 습관들이 또렸하게 보였다.
자기전에 질문을 살펴보고 아침에 일어나 적어보며 몇일사이에 변화된 모습을 발견하게 되었다.
반복적으로 좋은 습관을 향해 행동자고 다짐하게 되었고 작은 행동들을 꾸준히 할 수 있었다.
서포터즈 지기님의 가이드를 따라 어느덧 7일까지 오고보니 뿌듯한 마음이 들었다.
이 활동을 마중물 삼아 다음주도 계획과 행동이 이어지게 하고 싶다.
이미 다 적었지만 나만의 워크북 미션을 더 해 볼 예정이다.
귀중한 시간 함께 달릴 수 있어서 뿌듯하고 감사한 일주일이었습니다.
가장 중요한 습관은 올바른 습관을 고르는 것이다.
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