지인의 소개로 구입했는데 내용이 이해하기 쉽게 설명되어있어서 건강에 많은 도움이 될것같네요 특히 꾹꾹이봉 이함께 있어서 너무 만족합니다 잘 활용할수 있을것 같아요 잘 사용 할께요 ^^