[책과 콩나무] 까마귀가 친구하자고 한다고

까마귀가 친구하자고 한다고? ㅣ 마음똑똑 (책콩 그림책) 31
박규빈 글.그림 / 책과콩나무 / 2014년 6월

[책과 콩나무] 까마귀가 친구하자고 한다고

글 그림 박규빈

 

 준수가 씻기를 싫어하자" 안 씻으면 까마귀가 친구하자고 한다”는

엄마의 말에 아이는 반성은 고사하고 까마귀와 친구가 될 수 있다는 사실에 신나한다.

 

준수는 물을 뚝뚝 떨어뜨리면 옷을 입었어요 

 

그날 저녁, 준수는 이도 안닦고 강아지 털을 잔뜩묻힌뒤 잠들었어요.

 

그날밤 잠결에 뒤척이는데..까마귀가 나타났어요.

까마귀는 식탁을 온통 휘젓고 다니면서 먹기 시작했어요..

부엌이 엉망이 되었답니다..

 

준수는 깨끗이 씻으면 까마귀가 떠나 버릴지도 모르니깐 씻는척만하고 유치원으로 갔어요

 

유치원에서 친구들은 깨끗이 씻었어요.

준수는 3일재 안감은 머리가 간지럽고 온몸이 간질했지만 꾹참고 씻지 않기로했어요

 

그때 까마귀한마리가 날라와 준수어깨에 앉았어요.

친구들과 아이들은 깜짝 놀랐어요

그날 오후 까마귀와 준수는 선생님과 집으로 왔어요. 부모님은 깜짝놀랐어요.

그때 까마귀가 화난얼굴로 욕실로 들어가더니 물이 콸콸 쏟아지는 욕조로 뛰어들어갔어요

 

"뭐야? 까마귀도 목욕을 좋아하잖아. 누가 까마귀가 더럽다고 했어?"

준수는 신나게 물장난을 치며 목욕을 했답니다.

내몸이 반짝반짝 빛이 났어요. 무엇보다 간지러움이 싹 없어졌어요^^

까마귀와 계속 친구가 되고 싶은 마음에 씻고 싶어도 꾹 참지만 알고 보니,

까마귀는 사실 깔끔한 동물이라는 반전과 씻는 일도 놀이처럼

 재미있게 할 수 있다는 것을 깨우쳐 주네요^^

아이들 목욕하는걸 귀찮아해서 그런지 읽으면서 넘 재밌어하네요 ㅋ

[책과 콩나무] 이야기가 나오는 모자

이야기가 나오는 모자 ㅣ 마음똑똑 (책콩 그림책) 32
캐리 페이건 글, 듀산 페트릭 그림, 김선희 옮김 / 책과콩나무 / 2014년 6월

[책과 콩나무] 이야기가 나오는 모자

 

글 캐리 페이건

그림 듀산 페트릭

누구나 재미있는 이야기를 만들 수 있어요!
스스로 만들어가는 이야기의 즐거움에 흠뻑 빠져보세요~

 

레오는 매일 혼자서 공놀이를 합니다.

그런데 어느 날, 레오가 던진 공이 할아버지의 모자로 슝 하고 날아가 버렸어요

 

할아버지 모자를 주워 온 레오에게 할아버지는

아주 놀라운 이야기를 해 줍니다.

 

“모자 속에 이야기가 있어. 이야기 하나만 밖으로 나오려고 해.”

 할아버지는 모자 속에서 옛날이야기를 하나 쑥 꺼내줍니다.

 

“옛날 옛날에 한 소년이 살았어. 그 아이는 세상의 어떤 왕보다 돈이 많았지.

그런데 아주 불행했어. 왜 그런지 아니?”  할아버지가 이야기를 꺼내자

 
 

이번에는 레오가 이야기를 해주네요~

 

할아버지로부터 시작된 이야기는 끝나지 않고

모자에서 모자로 계속 이어집니다!

또다시 혼자 공놀이를 하던 레오는 어떤 여자아이를 만나 놀다가

레오는 야구모자에서 이야기를 꺼내보여주네요^^

 

책 받자마자 울 첫째 읽어보더니 넘 재밌어 하네요~

요즘 잘 때 마다 꼭 한번씩 읽고 자고 있어요 ㅎㅎ

 “모자 속에 이야기가 있어. 이야기 하나가 밖으로 나오려고 해.” 그러면

모자 속에서 나온 생각지도 못한 단 하나뿐인 기발한 이야기를 해주네요~  

아이가 이야기 속을 마음껏 누비면서 자기 삶을 스스로

돌아볼 수 있도록 도와줘야겠어요~

 아이가 스스로 느끼며 배운 것들은 잊혀지지 않고

아이의 마음 속 깊이 남을 것 같아요~

[소라주] 우리 가족은 안녕하십니까

우리 가족은 안녕하십니까 - 대한민국 건강 지킴이 이재성 박사의
이재성 지음 / 소라주 / 2014년 4월

[소라주] 우리 가족은 안녕하십니까

대한민국 건강 지킴이 이재성 박사의

우리 가족은 안녕하십니까

 

이재성 지음

 

아이가,엄마가,아빠가 또 아프세요?

아프지 않고 100세까지 행복하게 사는 습관

병이 아니라 몸을 고치는 생활요법!

 

건강은 결코 갑자기 망가지지 않는다.

요즘 사람들이 최대고민인 비만, 고혈압, 골다공증 등의 성인병은

스스로 쌓아온 "악습의 결과"인 대부분이다.

건강한 몸이 되는데에는 오로지 악습을 버리고

건강한 생활 습관을 유지하는 것이 가장 확실한 길이다.

*목차*​

1부 | 왜 한의학일까

나무만 보는 것이 아니라 숲을 보는 의학, 한의학

온몸의 기운을 경락으로 조절한다 | 병을 고치기보다는 몸을 고치는 의학 | 대자연과의 조화를 이뤄 생명력을 키운다, 음양론 | 누구는 병에 걸리고 누구는 안 걸리고, 체질론

2부 | 관심이 필요한 아이의 몸

우리 아이의 체질적 약점을 보강하라

간이 약한 아이에게는 녹황색 채소와 단백질 음식을 먹여라 | 심장이 약한 아이에게는 부드럽고 편안한 환경이 필요하다 | 소화력이 약한 아이에게는 보리 싹을 틔운 엿기름이 좋다 | 호흡기가 약한 아이에게는 적절한 습도와 환기가 큰 도움이 된다 | 신장이 약한 아이에게 오미자차, 산수유차를 끓여 주자

※이박사의 감초 상식 – 소화를 못하는 아이에게 좋은 무

지나치게 빨리 자랄 때 성조숙증을 의심해라

초등학교 저학년 아이에게 2차 성징이 나타나면 성조숙증일 수 있다 | 빨리 자라면 빨리 멈추고 결국 빨리 늙는다 | 환경호르몬이 아이의 성장 패턴을 망친다

소아비만의 책임은 전적으로 부모에게 있다

※이박사의 감초 상식 – 소아비만에 좋은 율무죽

제철음식이 아이 키를 키운다

아이 키가 자라지 않는 이유를 엄마는 이미 알고 있다 | 잘 먹는 것과 막 먹는 것은 다르다 | 분위기로 잠 잘 시간을 알려라 | 재미있는 놀이가 아이를 롱다리로 만든다

※이박사의 감초 상식 – 성장기 아이에게 좋은 호두, 땅콩, 호박씨

간지러워 미치는 아이, 괴로워 미치는 엄마 – 아토피성 피부염

각종 화학물질에 노출된 아이는 가렵다 | 아이의 심신을 파괴하는 아토피 | 몸속의 조화와 균형이 깨끗한 피부를 만든다 | 임신기와 모유수유기에 엄마가 먹는 음식이 중요하다 | 아토피를 이기는 환경은 따로 있다

※이박사의 감초 상식 – 아토피 환자의 목욕법

가벼운 감기는 큰 병을 이기는 힘이 된다

※이박사의 감초 상식 – 감기에 좋은 파

코피 흘리는 아이, 진땀 흘리는 엄마

코 알레르기부터 고쳐라 | 코피가 났을 때 고개를 뒤로 젖히지 마라

※이박사의 감초 상식 – 코피에 좋은 쑥

변비에 걸린 아이, 덫에 걸린 엄마

대변의 추억이 중요하다 | 치아를 맞부딪쳐야 위장, 대장이 튼튼해진다

※이박사의 감초 상식 – 소아변비에 좋은 당근, 시금치, 고구마

공부하는 아이, 기도하는 엄마

피가 맑아야 머리도 맑다 | 제대로 먹는 아침이 아이의 뇌를 깨운다 | 머리를 맑게 하는 견과류

※이박사의 감초 상식 – 정신 건강에 좋은 연밥

※이박사의 감초 상식 – 식욕을 돋우는 신맛

3부 남편도 모르는 아내의 몸

4부 아내도 모르는 남편의 몸

5부 오장육부가 건강해야 오감이 건강하다

6부 오장육부가 건강해야 몸의 오대륙이 건강하다.

7부 사시사철 건강한 우리 가족

호흡기가 약한 아이에게는 적절한 습도와 환기가 큰도움이 된다.

신장이 약한 아이에게 오미자차 산수유차를 끓어주자^^

아이를 키울때는 절때 덥게 키우면서 땀을 많이 흘리게 하지말고 서늘하게 키워야 한다.

아이들의 변비는 대장 자쳋의 문제보다 습관에 문제가 있는 경우가 대부분이다.

바로 배변습관과 식사습관 말이다.

조용한 살인자 고혈압

140/90 이상일때부터 고혈압이다..

고혈압은 원인 질환이 있어서생기는 경우보다

생활습관이 엉망이기 때문에 유발하는 경우가 훨씬 많다.

즉 고혈압은 악습의 결과다.

생활속의 원인을 찾아서 그 뿌리를 없애면 약을 줄일 수도 있고,

약을 먹지 않아도 얼마든지 개선할수 있다.

이박사의 감초 상식-고혈압에 좋은 다시마-

다시마는 마흔종이 넘는 미네랄이 풍부하고 나트륨이 기승을 부리는것을 견제한 역활을 한다.

다시마속에 있는 라이신이라는 성분이 혈압을 내리는 효과가 있다느 사실이 최근 알려졌다.

피로가 쌓이거나,아랫ㄷ리의 기운이 허약해져서 이근육들의 힘이 부족해지면

 소변을 내보내는 힘이 약해진다.

혈액순환을 촉진하는 가장 효과적인 방법은 바로 운동

계단오르기와 등산이다.

현미밥으로 바꾸고 여기에 검은콩을 넣어서 먹기만 해도

전립선 질환을 관리하는데 상당한 도움이 된다.

소변발을 강하게 해주는 복분자와 호박씨

덜 익은 산딸기를 끓는 물에 2~3분 살짝 익힌뒤에 햇볕에 바짝 발려두면 되요.

호박씨는 남자들이 지치고 소변 줄기가 약해질때 특효약이랍니다.

대개 피곤하고 힘들때 입이 헌다.

원기가 저하되면 저항력도 함께 떨어지기 때문에 입안에 반복적으로 염증이 생기게 된다.

비타민 B군과 비타민C가 부족할 때 혀나 입안이 잘 헌다.

편식하지 말고 음식을 골고루 섭취하는 것이 좋다.

코골이의 주원은 비만이다.

소식하고, 규칙적으로 운동하며, 군것질도 하지 말아야 한다.

코 수양법- 양쪽 가운데 손가락으로 양쪽 콧등 윗부분을 20~30분 문질거 준다.

코 안밖이 따뜻해지도록 열심히 문지르면 코의 혈액순환이 좋아지게 된다.

"가족이 건강해야 행복이 오래갑니다."

울 신랑한테  고혈압,전립선,코골이 같이 읽고 운동과 식습관 고치기로 했네요.

아이들 감기자주 걸리고 호흡기 질환 때문에 환기도 자주 하고 있답니다.

병에 걸린것이 약한 체질을 타고난 탓으로 많이 돌리고 했는데

체질보다 주요한 것이 건강 습관이었네요.

좋은 책 감사합니다^^

[웅진리빙하우스] 음악이 아이에게 말을 걸다

음악이 아이에게 말을 걸다 - 스스로 성장하는 아이로 키우는 음악 속 숨은 감성 찾기
김대진 지음, 국지연 엮음 / 웅진리빙하우스 / 2014년 3월

[웅진리빙하우스] 음악이 아이에게 말을 걸다

 

스스로 성장하는 아이로 키우는 음악 속 숨은 감성 찾기

 

김대진 지음

국지연 엮음

 

소심한 아이, 산만한 아이, 예민한 아이를 변화시키는 음악의 힘!!~


​

목차

예술의 시작은 즐거움이다. 교육의 시작은 호기심이다
INTRO 음악, 가장 궁금한 이야기
음악이 정말 감성을 키울까?
악기는 언제부터 가르쳐야 할까?
아이가 음악을 전공하고 싶어 하는데 어떻게 해야 하나요?
아이가 음악을 싫어하는데 어떻게 해야 할까요?
음악회에서 음악을 듣는 법이 따로 있나요?
우리나라 음악계의 현재와 미래는 어떠한가요?
PART 1 음악이 아이에게 말을 걸다
음악은 누군가가 우리에게 들려주고 싶었던 간절한 언어
음악과 함께 사라지다?
마음이 따라올 때까지 기다릴 것
생각하고 상상하게 만드는 숨은 음악 찾기
좋은 친구와 와인과 클래식은 시간의 두께가 닮았다
사랑이 시작되는 작은 관심
악기는 나를 표현하는 또 다른 목소리
아이의 호기심에 투자하라
음악 안에서 느끼는 행복한 시간, 음악회
-당신 곁의 음악회
PART 2
아이와 발을 맞추는 음악, 눈을 맞추는 부모
단점을 알아야 장점도 보인다
스스로 질문하는 아이로 만들어라
스스로 찾은 답은 모두를 감동시킨다
부모와 함께한 경험이 오리지널을 만든다
첫 번째 실패가 마침내 성공을 만든다
함께 기다리고 함께 발전하는 사람이 스승이다
성공은 성장의 한 단계일 뿐이다
아이들은 스스로 벽을 뛰어넘는다
이름을 불러주면 꽃이 되는 아이들

PART 3
아이의 감성을 키우는 소리, 우주를 채우는 음악
감동할 준비 되었습니까?
중요한 것은 ‘빠르게’가 아니고, ‘바르게’
사람과 악기 모두 시간과 정성을 들여야 소리가 난다
즐거워야 즐길 수 있다
안녕, 오케스트라
감동은 저장된다
오늘을 즐기지 못하는 내일의 음악가들
음악대학은 취업을 위한 곳이 아니다
성공적인 영재 교육? 그냥 내버려두어라
영재를 만드는 부모 VS 아이를 망치는 부모
아이는 부모를 닮고, 음악은 아이를 닮는다
오리지널리티를 가진 우리 시대 천재들
PART 4 음악과 함께 걷는 길,자신만의 꽃을 피우는 아이들

 음악은 힘이 세다

.....

PART 4 나에게 온 음악, 그리고 다시 음악.

김대진이 추천하는 아름다운 작곡가들...

 

예술의 시작은 즐거움이다.

교육이 시작은 호기심이다.

습관,태도,공부방식,성장의 방향 모두 부모와 스승의 교육이 필요합니다.

그리고 그 교육에 도움을 줄 수 있는 것,그것은 다시 음악이에요.

음악은 훨씬 큰 힘을 가지고 있어요.

 

감정이 풍부한 이로 키우기 위햇는 음악뿐 아니라 문학,미술,무용 등

다양한 예술 분야에 대한 호기심을 가지수 있도록 도와 주어야 합니다.

아이와 함께 음악회,전시화 가서 생생한 경험도 좋고

책이나 그림을 통한 간접경험도 좋아요^^

 

어떤 목표를 갖고 악기를 배우기 보다는 아이가 악기를 통해

자신만의 세계를 만들 수 있게 해준다면 휠씬 자연스럽게 음악을 좋아하게 될거에요^^

시간을 많이 들이지 않더라도 매일매일 꾸준히 연습하는게 중요해요~

 

개성과 창의성을 키우기 위해 가장 중요한 것은 호기심이에요.

이제 우리 교육의 방향은 스스로 질문할 수 있는 아이들을 길러내는 쪽으로 바뀌어야 합니다.

마지막부분에는 김대진이 추천하는 아름다운 작곡가들을 소개하고 있어요.

음악은..과연 악보를 읽고, 악기를 가르치고 배우고, 연주하고 감상하는 것이 전부일까. 모

두 막연하게 느끼고는 있지만 음악은 보이는 것이 전부인 예술이 아니다.

악기와 연주자 사이의 시간, 가르치는 사람과 배우는 사람 사이의 소통, 연주하는 사람과 듣는 사람 사이의 공감.

큰 가치와 세계가 음악 안에서 존재한다. 그렇기 때문에 우리는 그 가치와 세계를 찾아야 한다.

그것은 우리뿐만 아니라 우리 아이들을 성장시키는 힘이 된다. 요즘 우리 아이들은 여러 가지 문제를 가지고 있다.

주의력 부족, 산만함, 공격성, 그리고 소심함 등등. 부모들은 그런 문제를 해결하기 위해

끊임없이 육아책을 읽고 강연을 듣고 상담을 받는다.

하지만 이 책의 저자 김대진은 이 문제의 해결 방법을 음악에서 찾는다.

첫째가 미술과 피아노하는것을 좋아하는데 아이들과 함께 직접,간접경험도 하고

마음껏 즐겨야겠어요^^

아이가 좋아하는 것을 마음껏 시키고, 아이가 호기심을 갖는 것에 함께 기뻐 하고,

아이의 발견을 놀라워 했는데 . 그 마음을 잊지 말아야 겠어요.

[내인생의 책] 꿈이 커지고 커지고 커지면

꿈이 커지고 커지고 커지면 ㅣ 내인생의책 그림책 48
데이비드 커크 글.그림, 신인수 옮김 / 내인생의책 / 2014년 3월

[내인생의 책] 꿈이 커지고 커지고 커지면

베스트셀러 미스 스파이더가 아주 작은 토끼로 돌아오다.

 

데이비드 커크 글.그림

신인수 옮김

아주 작은 토끼는 아주 조그맣지만

꿈은 엄청나게 컸어요.

아주 작은 토끼안에 그렇게 큰 꿈이 들어 있을 줄은 상상도 못했을 거예요.

꿈에서 아주 작은 토끼는 용만큼 커지고...

산만큼 커져요..

몸집이 아주 커지자 배가 몹시 고팠어요.

그래서 아주 작은 토끼는 커다란 음식을 꿈꿨어요.

나무만큼 커다란 클로버

기차만큼 기다란 당근 바다만큼 널따란 상추밭

그런데 아주 작은 토끼는 뭔가가 허전해요.

같이 놀 친구가 없거든요.

아주 작은 토끼와 같이 놀 커다란 토끼는 없을까요?....

그런데 어디를 둘러봐도 친구 토끼가 보이지 않아요.

아주 작은 토끼는 몹시 외로워졌어요.

.....귀가 간질하네요.

아주 작은 토끼가 깜짝 놀라 깨어났어요.

"안녕,작은 토끼야" 아주 작은 토끼는 생각했어요.

작은 것도 괜찮네.

 

울아이들은 토끼를 좋아해서 책표지를 보더니 더 좋아하네요ㅋ

글밥이 적어서 여러번 읽어보고 엄마랑 아이랑 번갈아가면서도 읽어봤네요.

아이들은 뭐든지 커야 한다는 애기를 듣고 자라요..키도 커야하고, 꿈도 커야한다고요.

하지만 꿈을 꾸고 온 아주 작은 토끼는 말해요.작은것도 괜찮네..​

자신이 가진 것에 만족하며 감사할 줄 아는 아이로 자랄 수 있도록 많이 응원해줘야겠어요.​

그림이 색감도 이쁘고 해서 아이랑 종이에 따라 그리고

 색칠하고 놀이도 하면서 즐건 책놀이 했어요​^^