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기질 양육의 뇌과학 - 워싱턴대 아동 기질 연구 석학이 알려주는 아이의 강점을 키우는 0~7세 양육 원칙
릴리아나 렝구아.마리아 가르스틴 지음, 박정은 옮김 / 현대지성 / 2026년 6월
평점 :
*출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성된 서평입니다.
아이가 자라 사춘기에 접어들 채비를 하면서, 부모로서 감당해야 할 몫이 버겁게 느껴지는 요즘이었습니다.
갈수록 잦아지는 부딪힘과 지쳐가는 일상 속에서 아이와의 관계를 다시 되짚어볼 계기가 절실했습니다.
그때 소아청소년 정신과 김붕년 교수님과 평소 신뢰하던 이은경 선생님의 추천사를 보고 ≪기질 양육의 뇌과학≫을 주저 없이 선택하게 되었습니다.
결론부터 말하자면, 이 책은 충동성이 강한 아이를 키우며 매일매일 에너지가 고갈되어 가던 저에게 건네는 '응원가'이자 명쾌한 '해답지'였습니다.
책은 아이를 통제하거나 부모의 방식을 강요하는 대신, 뇌과학을 기반으로 아이의 '기질' 그 자체를 이해하도록 돕습니다.
두려움, 좌절, 충동성, 융통성 부족 등 다양한 기질을 다루는데, 특히 '충동적인 아이'에 대한 저자의 통찰이 깊게 와닿았습니다. 충동성을 문제 행동으로만 치부했던 저의 시선을 거두고, 상황에 따라 그것이 '결단력'이나 '순간에 몰입하는 즐거움'이라는 강점이 될 수 있다는 사실을 깨닫게 되었습니다.
무엇보다 이 책의 가장 큰 장점은 이론에만 머물지 않는다는 것입니다.
작가의 실제 양육 경험을 비추어 설명해주어 공감대가 컸고, '건물을 지을 때 임시로 세우는 비계(가설물)처럼 아이 곁에서 힘이 되어주다 스스로 할 때 물러서는 균형 잡기', '따뜻한 관계 속에서 타이밍을 맞춰 조언하기' 등 일상에서 당장 실천할 수 있는 구체적인 지침들이 가득합니다.
아이의 행동 뒤에 숨겨진 뇌의 작동 원리와 기질을 이해하고 나니, 아이를 향한 뾰족했던 마음이 한결 누그러지는 것을 느낍니다.
매일매일 아이의 넘치는 에너지를 감당하느라 지친 부모님들, 그리고 아이와의 관계를 한 단계 더 성숙하게 이끌고 싶은 모든 양육자에게 이 책을 강력히 추천합니다.
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