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너를 미워할 시간에 나를 사랑하기로 했다 - 관계에 휘둘리지 않고 나를 지키는 방법
윤서진 지음 / 스몰빅라이프 / 2024년 11월
평점 :
스몰빅라이프로 도서를 제공받았습니다.
인간관계를 맺고 다니다 보니 피곤한 일이 너무 많아요.
어제 내가 했던 말이 혹시 기분 상하지는 않았을까?
기분이 상한거 같은데, 얼만큼 미안하다고 사과를 해야할까?
사과를 하고 나니 왜이리 자존심이 상하는 것일까?
몇 날 며칠 지인때문에 속상했던 적이 있었어요.
그런 경험들이 있기에.
이 책을 보며 너무 읽고 싶다는 생각이 들었어요.
"너를 미워할 시간에 나를 사랑하기로 했다"
그 많은 시간을 타인에게 신경쓰기보다는 나를 더 많이 돌보고 아껴주라는 메시지랍니다.
내가 나를 사랑해야 남도 나를 사랑해준다.
나에 대한 자신감을 잃으면 온 세상이 나의 적이 된다
재미있게 사는 것이 정말 중요한거 같아요.
우리 인생의 모든 스트레스가 사람에게서 온다고 과언이 아닐만큼
인간관계는 우리 인생의 핵심 스트레스에요.
회사에서 일을 하면 상사로 인한 스트레스, 동료로 인한 스트레스, 업무를 주는 사람으로 인한 스트레스
가정에서는 아이들 육아로 인한 스트레스, 배우자로 인한 스트레스
엄마들 사이에서도 보면 말 전하는 이간질 엄마로 인한 스트레스 등
너무 인간관계에서는 스트레스가 많아요.
하지만 이 책을 읽으며 느끼게 되었어요.
그런 소모적인 것은 신경쓰지 말고,
나를 아끼고, 나의 일을 존중하면서 살기로요.
