[100자평] 첫마디를 행운에 맡기지 마라

첫마디를 행운에 맡기지 마라 - ‘대통령의 통역사’가 들려주는 품격 있는 소통의 기술
최정화 지음 / 리더스북 / 2018년 3월

대통령의 통역사인 저자가 사람 사이에 소통이 뭔지, 말을 어떻게 해야 하는지 깊고 간결하게 알려준다.

[100자평] 작은 가게가 돈 버는 기술

작은 가게가 돈 버는 기술 - 약자에게는 약자의 전략이 따로 있다! '생계형 사장님'을 위한 족집게 장사 수업
가야노 가쓰미 지음, 김현영 옮김 / 리더스북 / 2017년 7월

추천 받아서 주말부터 읽고 있는데 의외로 도움되는 내용이 많네요. 열심히 읽고 따라해봐야겠어요~

[100자평] 어쩌면 내가 가장 듣고 싶었던 말

어쩌면 내가 가장 듣고 싶었던 말 - 괜찮은 척, 아무렇지 않은 척했던 순간에도
정희재 지음 / 갤리온 / 2017년 2월

나이가 들수록 누구도 내 맘을 몰라줘서 답답할 때가 점점 많아지는 것 같습니다.그런 때 한 장씩 아껴두고 읽으면 좋을 것 같아요.

[100자평] 남자의 어깨를 완성하는 절대 10분

남자의 어깨를 완성하는 절대 10분 - 어깨 좁은 남자 탈출 프로젝트 ㅣ 절대 10분 시리즈
정주호 지음, 이승환 모델 / 비타북스 / 2015년 4월

생각보다 어렵지 않은 운동들이 많아서 괜찮은 것 같습니다. 월수금, 화목토로 나뉘어 짜주는 것도 좋구요. 따라해 볼 만한 운동책이라고 생각합니다.

맛있는 밥 먹고 건강해질 준비~

약이 되는 음식백과 - 병 안걸리고 오래 사는 식습관 프로젝트
삼성출판사 편집부 엮음 / 삼성출판사 / 2010년 7월

오랫동안 자취하면서 온갖 인스턴트 음식과 간편식들을 즐겨먹었더니  몸에 이상이 왔다 ㅠㅠ 

나가서 사먹는 음식들이 다 그렇고 그러니,  

이제는 직접 해보리라! 하면서 요리책을 찾던 차에 이 책을 보게 되었다. 

내가 좋아하는, 또 내가 알고 있는 웬만한 조리법들은 다 들어가 있는 것 같고, 

게다가 어떤 음식이 어떻게 좋은지 효과나 영양소도 잘 나타나 있다. 

말 그대로 음식이 약이라는 것을 몸소 알려주는 책인 듯 ! 

특히 과일과 야채를 활용한 음식들은 요리 안 한지 오래된 나도 만들기 쉬울 것 같다.