이유없이 행복하라

이유 없이 행복하라 - 지구상에서 가장 행복한 사람들이 들려주는 21가지 행복 습관
마르시 쉬모프.캐럴 클라인 지음, 안진환 옮김 / 민음인 / 2014년 4월

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요즘 세상에서 행복을 따지면서 사는 것은 내가 아닌 제 3자의 눈에는 멍청한 사람처럼 보이기도할 것이다.

다들 먹고 살기 바쁜데.... 지금 자신의 행복이 더 중요하냐고.....  이렇게 말할 것이다.

분명 자신의 행복을 찾는 것은 멍청한 일도 아니고, 그렇다고 그렇게 어려운 일도 아니다.

이 책은  우리가 사는 일상 속에서 어떻게 하면 이유없이 행복해질 수 있는지를  인도해준다.

 

책의 첫 장을 넘기면은  '행복한 삶으로의 초대' 라는 문구가 눈에 보인다.

이 장에서 행복한 삶이 무엇인지, 행복을 어떻게 인식해야하는지를 설명하고 있다.

천천히 수긍하면서 읽다보면은 이런 질문이 나온다.

 

당신은 이유없이 행복한 느낌을 경험하는데 가장 필요한 것이 무엇이라고 생각합니까? -p20

 

난 처음  이 질문을  보았을 때는 단순히 물질적인 것들만 떠올랐다.

물론 물질적인 것들이 떠오른 것이 나뿐만은 아닐 것이다.

천천히 이 질문에 생각하고 다음 글을 읽다보니 물질적인 것들이 나를 이유없이 행복하게 해줄 수 없다는 것을 알았다.

이렇게 이런 질문들을 가슴에 안고 책을 읽어나갈 때 쯤...

자신의 행복은 남도 아닌 물건에 의해서도 아닌 오직 나 자신에 의해서 행복을 느낄 수 있고 없음 을  알게되었다.

내가 어떻게 생각하고 어떤 방식으로 인식하느냐에 따라 나의 행복이 달라질 수 있었다.

 

수 많은 페이지를 읽으면서 나에게 와닿은것은....

 

조금 놓아주면 조금의 평화를 얻고, 많이 놓아주면 많은 평화를 얻는다. 완전히 놓아주면 완전한 평화를 얻는다. -p88

 

지금의 난 아직  완전히 놓아주는 것은  할 수가 없다.

대신 지금이라도 조금씩 놓아줄 수 있는 그럼 사람이 되고 싶다.