[100자평] 우울할 땐 뇌 과학

우울할 땐 뇌 과학 - 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가
앨릭스 코브 지음, 정지인 옮김 / 심심 / 2018년 3월

제가 다니는 정신과 선생님이 저한테 추천해주셔서 읽어봤어요. 이미 다 알고 있는 내용이었지만 가볍게 읽기 좋네요. 정신과 치료를 6년정도 받고 있는데 저 같은 경우는 뇌의 문제라고 하셔서 약물치료를 계속 해야되지만 이 책을 읽고 약이 꼭 나쁘단건 아니란걸 깨닫게 되서 조금 안심이 됐어요.