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북마크하기 [100자평] 움직임ｌ마이리뷰

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키스더부츠 l 2018-09-03 06:25

https://blog.aladin.co.kr/716868186/10318719

움직임 - 성장에서 건강, 아름다움과 힐링까지
박영찬 지음 / 이담북스 / 2018년 9월
평점 :
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“잠들기 3시간 안에 음식물 섭취를 하지말자”
그 전에도 알고 있던 건데 책을 읽고 약속을 정해 보고 싶은 마음이 생겼습니다.

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