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굿 인사이드 - 아이도 부모도 기분 좋은 양육 원칙
베키 케네디 지음, 김영정 옮김 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2026년 5월
평점 :
책세상 맘수다 카페를 통해 업체에서 무상으로 지원받아 작성한 솔직한 후기입니다.

<굿 인사이드>도서를 받았습니다.
아이를 육아하면서 아이의 잘못된 행동이나 어떤 상황이 닥쳤을때 누군가 정답을 알려주면 좋겠다는 생각을 많이 했던것 같아요.
매일 그런 고민속에서 이 책을 만나서 반가운 마음이 들더라고요
제가 알고 싶었던 많은 육아법을 알려줄 것 같아요
이 책의 저자는 뉴욕타임스에서 '부모들의 멘토'로 손꼽은 양육전문가라고 합니다.
우리나라에 오은영 박사님이 계시다면 미국에는 베키 케네디가 있는걸까요?ㅎㅎ
베키 박사님은 부모인 우리가 내가 받아온 양육방식이 아닌 새로운 방식으로 아이를 키우고 싶어한다고 합니다.
저도 보니까 제가 받아온 양육방식이나 훈육이 아닌 아이의 감정을 존중하려는 방식으로 키우고 싶어했던 것 같아요.
그러면서 양육에 대한 책도 많이 보고 따라서도 해보고요
하지만 현실을 책이랑 많이 달르고 아이도 내 생각대로 행동하지 않아서 결국 내가 잘못된건가라는 생각을 많이 하면서 힘들었던 기억이 있네요.
이 책은 아이와 부모가 연결이 잘 되어 있어 부모의 가르침이 아이에게 실질적인 영향력을 발휘할 때 아이의 행동이 나아질 뿐만 아니라 내면도 강해지고 자존감이 높아져 복잡하고 까다로운 세상을 살아갈 능력이 자라나게 될 것이라고 합니다.
그 방법을 알기위해 작가가 알려주는 거은 두가지 챕터로 설명해줍니다.
부모와 아이모두가 행복한 10가지 양육원칙과 19가지 문제행동 솔루션을 안내해줍니다.

10가지 양육 원칙을 통해 아이와 소통하며 관계를 회복할 수 있는 방법을 알려줍니다.
이제는 사춘기가 온 아들을 보면서 행동을 고치고 싶거나 자꾸 관계가 멀어질때가 있었지만 사실 이제는 늦었다는 생각을 했었는데 늦지 않았다는 구절이 제 마음속에 쏙 들어오네요.
아직 늦지 않았으니 이 책의 방식을 통해 아이와의 관계를 회복해보려고 노력해야겠어요.

아이와 있을때 힘든상황이 만났을 때 떠올려야 한다는 질문이 있었는데 이 질문을 적어놓고 상황이 놓일때 스스로에게 질문하고 솔직하게 답을 찾아야겠다는 생각이 들었어요.

마지막 양육방식은 부모자신을 돌보라는 것이죠
저는 아이들을 키우면서 저 자신을 돌볼 생각을 못한것 같아요.
아이가 어리니까 아이들을 먼저 돌보고 아이들이 우선이 되야한다고 생각했는데 책에서는 그런것을 오히려 자녀에게도 도움이 되지 않는다고 해요
내가 진이 빠지면 아이들이 먼저 그걸 알아채고 죄책감을 느끼거나 염려하거나 불안해 할 수 있다고요
생각해보니 아이가 가끔 엄마 힘들어? 쉬어~ 라는 소리를 했는데 아이가 보기에도 제가 힘이 빠져보일때가 있었나봐요.
책에서는 나를 돌보기 위한 여러가지 전략을 알려줍니다.
이 전략을 통해 나 자신도 돌봐주어야 겠어요.

19가지 솔루션을 예시를 통해 왜 이런 행동을 하는지 행동을 파악하고 어떻게 행동해야하는지 자세히 설명해주고 있어요
물론 책의 상황이 똑같이 벌어지지는 않겠지만 그래도 책을 읽으면서 내가 경험했던 상황을 떠올리면서 그때 이렇게 했어야 하는구나 생각해볼 수 있었어요.
다음에 이런 상황이 생기면 바로 화를 내지 않고 책을 보면서 도움을 얻을 수 있을 것 같아요

첫머리말에서도 나오는 글에서도 작가는 우리는 선한 사람이라고 해줍니다.
아이와 싸우거나 화를 낼 때 가끔 나는 이정도의 사람인가. 난 진짜 나쁘구나 라는 생각하면서 자괴감 들때도 죄책감 들때도 있었는데 이 책을 읽으면서 많은 위로와 공감을 얻을 수 있었어요.
또한 내가 선함을 믿고 나의 내적 선함을 되찾는 것이 중요한 것을 알게 되었어요.
그러면서 나의 내면이 변화되면 아이도 선하게 보이게 될 것이며 그러면서 아이에게 현실적이고 든든한 지휘관이 되어주고 힘든 순간에도 경계는 유지하지만 자녀의 마음에 공감을 해 줄 수 있는 부모가 되어야겠다는 생각이 들었어요.
책 표지에 적힌 우리는 다정한 부모이면서 권위있는 안내자가 될 수 있기를 소망해봅니다.
양육서지만 저의 마음의 위로와 치유가 되어준 감사한 책입니다~
잘 읽었습니다!

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