아침 주스, 저녁 샐러드 - 내 몸을 사랑하는 그녀들의 좋은 습관
문인영 지음 / 나무수 / 2014년 5월
평점 :
품절


보기 편하게 구성된 편집이 이 책을 구매한것을 기쁘게 만들어준다.
일상적이지만 약간의 변형과 팁이 들어간 재료와 레시피는 시도하기 쉽지만 기대감에 차게 만드는 매력이 있다.
일주일치를 생각하고 장거리를 정해 매일 샐러드를 기분좋게 만들어먹고 남는재료로 주스와 간식을 만든다... 다른책과 달리 직접 만들고 만족하는 나의 모습이 상상이 간다.
가이드를 확실히 잡아줘 따라가기 좋고 대체재료도 알려주어 부담이 없다.
아침에 주스. 저녁에 샐러드를 먹는 식단이 괜찮아보인다면 이책을 꼭 구매해 보길... 적극 추천한다

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