- 분홍이어폰

리스트

마이리스트

마이리뷰

마이리뷰

마이페이퍼

마이페이퍼


방명록




powered by aladin

북마크하기[100자평] 우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북ｌ마이리뷰

댓글(0)

분홍이어폰 (이메일 보내기) l 2022-09-01 06:04

https://blog.aladin.co.kr/714052167/13895302

우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북 - 우울에 빠진 뇌를 재배선하는 10가지 실천 도구
앨릭스 코브 지음, 정지인 옮김 / 심심 / 2020년 1월
평점 :
장바구니담기


우울할 땐 뇌과학 책을 읽고 워크북을 사서 실천해봤어요. 먼지 모르게 처음부터 눈물이 나더라구요. 심리치료 받는 느낌이었어요. 다들 이 책을 읽고 마음의 병이 사라졌음 좋겠어요. 모두들 즐거운 하루 보내세요 ~

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(4)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기 ｌthankstoThanksTo