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북마크하기[100자평] 암, 휴식은 독이고 운동은 약이다ｌ마이리뷰

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파란봄혜원한의원 l 2012-11-24 13:04

https://blog.aladin.co.kr/713223163/5975922

암, 휴식은 독이고 운동은 약이다 - 암을 이겨내는 12주 운동법
안나 슈워츠 지음, 송영규.김대석 옮김, 고기동 감수 / 위즈덤하우스 / 2012년 7월
평점 :
품절


저자가 24살에 림프종,31살에 재발을,같이 연구한 박사도 유방암과 림프종을 극복한사람이다.여기서,암이 자연적인 노화과정의 일환이어여야하는데,중장년층에발생하는미국의아이러니. 운동은 예방에필수/혜원한의원

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