-
-
왜 우리는 행복을 일에서 찾고, 일을 하며 병들어갈까 - 번아웃 시대의 행복한 삶을 위하여
요아힘 바우어 지음, 전진만 옮김 / 책세상 / 2015년 9월
평점 :
일 중독이 흔하기도하고, 일 때문에 몸,정신건강도 나빠지는 세상에서 왜 우리는 일에 집착하는가에대한 물음이 담겨있는 책이다. 사람은 규칙적으로 일해주지않으면 게을러지고 활력을 잃는다고 심리학책에서 읽은 적 이있다. 분명 일은 우리들에게 있어서 없어선 안될 부분이다. 어찌보면 당연한 것이다. 원시시절에는 먹고살기위해서 하는 것이 당연히 '일'이었다. 하지 않으면 죽을 수 밖에 없었다. 하지만 현대사회에서는 나라에서 지원해주거나 목숨을 잃을 것 까지는 없다. 거기서 파생되온 문제인 것이다. 선택권이 너무 많으면 더 행복하다고 생각한다면 그것은 착각이다. 사실 사람은 선택권이 많을 수록 선택하는데 스트레스를 받고 쉽게 선택하지 못한다고한다. 선택권이 적어질수록 더욱 집중할 수 있다고한다. 분명 이 책은 도움이 되지만 심리학책과 같이 본다면 분명 많은 것을 더욱 얻어갈 수 있을 것 이라고 생각한다.