손과 검이 하나되는 ~~

수인검도 - 손과 검이 하나되는 전통 민족무예
이영부 지음 / 학민사 / 2010년 9월

아무리 좋은 무기를 갖고 ,월등한 기술을 가지고 있더라도 마음이 안정되지 않으면 그 능력을 십분 발휘하기어렵다 . 그래서 마음을 안정시키고 는 수련이 필요한 것이다. 수인내공법은  몸과 마음을 안정시키는 내공법이다. 눈앞에 일어나는 일에 마음이 흔들리지 않게 되고, 이런 상태의 수련이 깊어지면 늘 편안한 상태의 평정심에 이르게 되어 나와 물체가 하나가 되는 몰아일체의 경지에 이르게 된다.