[100자평] 더 가벼운 도시락

더 가벼운 도시락 - 건강 다이어트를 위한 직장인의 선택. 저염, 저당, 저열량 레시피 100 ㅣ 더 라이트 건강 요리책 시리즈
더 라이트 편집부 엮음 / 레시피팩토리 / 2016년 5월

도시락이 아니더라도 해먹기 좋아요. 간단하고 다양한 다이어트 음식들 요리법이 있어요. 개인적으로 해산물은 별로 좋아하지 않고 집에서 해먹기 조금 어려운데 해산물 요리가 많이 없어서 좋아요.