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Park4의 자연미인법 39가지 - 사람은 자연이다 엔자임디렉터 박포의 심부체온 37.2도 이야기
박포 지음 / 엔자임하우스(B&F엔자임하우스) / 2012년 6월
평점 :
절판
[서평] Park4의 자연미인법 39가지
사람은 자연이다
엔자임디렉터 박포의 심부체온 37.2도 이야기

자연미인법 39가지...
자연미인법은 초고령화가 급속도로 진행되는 오늘날에 필요한 저비용 고효율 건강법이다..
바로 제가 추구하는 내용의 책을 만나서 바로 주문을했어요..

도서를 주문했을 뿐인데 엔자임하우스에서 미강효소팩을 함께 보내주네요
책을사면 미강효소팩이 따라와요~~~

자연을 품은 미인이라는 뜻이라고 하는데요.

미인이라는 단어..
아주 옛날부터 사용되어온 단어겠죠..
자연미인이란 어떤것일까요?
내안에 스스로 균형을 회복하고 마음과 몸을 조화롭게 만들어내는 능력인 자연치유력이
활성화되어 사회적 공감을 만들어낼 수 있는 감성능력을 갖춘 건강미인을 말한다고하네요...
그럼 좀더 자연미인법 39가지에 대해 소개해볼게요

미의 기준이란 내 외면이 모두 건강한 아름다움을 말하죠.
외적인 피부만이 아니라 내면의 아름다움을 가꾸고 건강한 아름다움을 유지해야 이너뷰티라고 한다는데요
이너뷰티는 선택이 아닌 필수라는 점...
책을 읽기 시작하면서 계속 점점 고개가 끄덕여지네요..

노력하면 체질도 바꿀 수 있다
체질은 얼마든지 개선할 수 있다고 하는데요 ..
건강한 아름다움을 위해서라면 정말 노력해보고 싶어지네요...
우리몸에 들어오는 음식~~
우리의 타곤나 체질을 알고 우리 몸에 맞는 음식을 적절히 섭취하는 것이 건강을 지키는 법이라는것
꼭 기억해야 겠어요

색채치유로 건강을 되찾자
색으로 보면 우리 인체는 무지개빛을 내는 색체 혼합물이라고 할수있다고 하는데요
사람은 빛과 색으로 기를 얻는다는 이야기를 읽어볼 수 있는데요
그래서인지 저자는 음식을 이용한 색채치유에 대해 설명해주었어요

Park4의 자연미인법 39가지는 읽을수록 실천해봐야겠다라는 생각이 절로 드는데요
자연치유의 기본인 발효에 대해서 자세히 배울수 있었어요.

마음의 고용왕 평화를 얻기 위해 몸을 먼저 다스리는 것이 필요하듯,
진정으로 편안하고 건강한 몸을 얻기 위해서는 마음을 잘 다스릴 필요가 있다.
생활명상으로 마음의 평안을 얻는다면 진정한 몸의 건강과 깊은 마음의 평화를 얻을수 있다는것...
나아가 자신의 삶을 아름답게 가꿀 수 있게 될 것이다라는 내용이 마음에 정말 와닿네요.

자연미인의 멋진인생..
이제 마지막 장이 5번째 이야기인데요.

통해 최악의 상황에서 최고의 삶을 이끌어낸 오프라 윈프리의 이야기가 담겨있어요
오프라 윈프리의 십계명도 있어요..
저도 하나하나 읽어가며 마으목에 담아두려구요..

Park4의 자연미인법 39가지를 읽으면서 효소온욕에 대해 자세히 배울수 있었는데요
피부에 대한 관심도 높고 한해 점점 나이도 들어가니 자연히 더욱 관심이 가네요
멋진인생이란 건강한 몸과 아름다운 마음, 즐거운 생활 천천히 오랫동안 해옥을 누리는 것이다.
저자의 목표처럼 자연과 하나 되는 삶이 되었으면 하는 마음이 드네요..
박경리 선생 <토지>의 무대이기도 한 경상남도 악양 지역에 자연치유마을 1호가 탄생했다고 하는데요
자연미인 즉 자연을 품은 미인...
Park4의 자연미인법 39가지를 읽으면서 많은 것을 배울 수 있었어요
여성분들이라면 꼭 한번 읽어보고 실천할 수 있기를 바라면서
Park4의 자연미인법 39가지를 추천합니다!!!